Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 34

  1. Все статусы
  2. Доступно
  3. Открыто
  4. Сбор взносов
  5. Бестселлеры

Категории

  1. Акне. Тариф Базовый (Алина Семибратченко)

    28 мар 2024
    [​IMG] ​

    Кому будет полезен Интенсив "Акне"?

    • Вас или вашего ребенка беспокоят высыпания (постоянно или периодически)
    • Вы хотите понимать проблему целиком, не общими фразами из интернета, а более глубинно
    • Знать о влиянии тех или иных факторов, усугубляющих течение акне. Почему перед началом МЦ появляются высыпания? Почему «высыпало» на шоколад? Высыпания и БАДы - связаны?
    • Уметь ориентироваться в аптечных препаратах и назначениях врача. Какие вопросы задать своему врачу или косметологу, чтобы понять, стоит ли ему довериться?
    • Любите изучать проблему от и до, но не всегда хватает времени усваивать огромное количество информации и источников + это не всегда по карману. Я сделала это за вас и даю "сливки" в доступной форме
    • Вы хотите грамотно ухаживать за кожей, при этом не ломая голову "как впихнуть все-все активы». Хотите четкие схемы ухода с примерами средств на разный бюджет.
    • А также если вы консультант или владелец магазина и хотите качественно поднять уровень обслуживания клиентов, составляя им такой уход, за который они еще много раз скажут вам спасибо и вернутся.
    • Или вы косметолог, и акне для вас нечто непонятное, или и вовсе призыв "ДАВИИИ». Хотите не просто рекомендовать косметику, представленную в вашем салоне, а разбираться глубже в механизмах и реально нужных процедурах.

    Вы найдете ответы на вопросы:
    - Можно ли использовать декоративную косметику при акне?
    - Можно ли совместить акне и антивозрастную терапию? Одновременно бороться с акне и морщинами?
    - Можно ли выдавливать невоспаленные комедоны? А воспаленные можно?
    - КОК при акне: спасение?
    - Как правильно сочетать средства при акне, чтобы не навредить?
    - Как составить себе правильный уход, не продав ради него машину или почку?
    - Почему акне возвращается?
    - Как найти именно свой «триггер» акне?
    - Как подбирать уход клиенту с акне?
    - Акне и розацеа - реально ли лечить одновременно?
    - А розацеа - это не одно и тоже, что акне?

    и многие другие вопросы будут освещены на интенсиве

    Программа курса
    • Приветствие
      Основные правила и советы по изучению материалов
      Причины акне
      Диагностика акне
      Виды акне
      Кроссворд
      Розацеа
      Коррекция. Аптека. Часть 1
      Коррекция. Аптека. Часть 2
      Задания
      Маскне
      Возрастное акне
      Домашний уход. Часть 1
      Как внедрять аптечные препараты в рутину ухода за кожей, какие активы лучше использовать совместно
      Домашний уход часть 2
      Основы ухода за проблемной кожей
      Микробиом
      Защитный барьер
      Подборки средств
      Схемы ухода
      Постакне
      Макияж и акне (бонусный урок от Юлии Исмаиловой)
      Акне и AntiAge
      Акне и беременность

    Автор курса
    Алина Семибратченко

    Фармацевт, биолог, косметик-экстетист, автор блога Sovaznaet, неустанный дегустатор лучшей косметики для проблемной кожи
    Постоянный читатель и слушатель книг, вебинаров и образовательных мероприятий, посвященных дерматологии и косметологии.

    Тема акне сложна, но мое желание и задача - донести ее до вас просто и понятно, а тем более - применимо на практике. Мы охватим все самое нужное, и даже больше, что необходимо знать об акне, чтобы с ним справиться и победить!

    Формат обучения: письменные лекции + видео уроки.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Жировая прослойка и здоровье женщины (Елена Иванова)

    27 мар 2024
    [​IMG] ​
    У женщины должна быть оптимальная жировая прослойка

    Стремление к сухому телу для многих обернётся мини-катастрофой: сбойнёт гормональный фон, а дальше эта волна передается на щитовидку и другие органы.
    Счастливые бикинистки в блестящих купальниках никогда вам не расскажут, что у них нет месячных, щитовидка не работает, да и вообще куча дефицитов…

    Оптимальная жировая прослойка - это наполненное и подтянутое лицо. Признак молодости. Жаль, что некоторые девы это не понимают и доходят до удаления комков Биша - это когда у вас есть милые щёчки. К сожалению, с возрастом лицо после такой процедуры "поплывёт" чуть быстрее.

    Жир - это правильное расположение внутренних органов и их правильная работа + это защита органов. Жировая прослойка помогает поддерживать оптимальную температуру тела.

    Избыток жира и буквально ожирение, по началу, особенно в юном возрасте, практически не будут вызывать никаких вопросов к здоровью. Вы будете даже себя офигенно чувствовать, но пока не закончатся ресурсы. Потом жир начнёт коварно вас добивать: будут повышаться андрогены, которые приведут к лысеющей макушке, к усам, к лишним волосам на теле, к изменению цикла, отсутствию овуляции, а дальше уже кому и как повезёт - снижение когнитивных функций, развитие сердечно-сосудистых болезней, развитие апное, высокое давление…

    У многих дам определённо сломано понятие здорового тела. Это непременно надо выглядеть как сухая вобла. Такая же история и с тренировками: если тренишься, почему не такая сухая?!
    Это ваши огромные ошибки, которые приводят к тому, что всё бросаете к ногам определённого веса или размера одежды, который адски трудно поддерживать.

    У кого ещё в голове беспорядок поясню, я не за ожирение, я не за искажённый "бодипозитив". Люди могут со своим телом делать что хотят, но пропагандировать ожирение и давать понять, что это нормально - это дичь!
    Кстати, вас за этот осознанный выбор вообще никто не имеет права осуждать.

    Да, жизнь это не чёрное и белое, это постоянный баланс.
    Более того, мы не роботы и наша жизнь неидеальна и сегодня вы стройны и смеётесь над полными, а завтра уже полные вы и смеются как бы над вами.
    Так что подумайте много раз прежде, чем лезть не в своё тело
    Следите за своим, взращивайте к себе любовь и сохраняйте оптимальную и вашу уникальную композицию, чтобы ощущать здоровье и удовлетворение.
    Это лекция о роли и влиянии жировой прослойки на здоровье женщин и, конечно, поговорим как правильно избавляться от излишков

    О чем лекция:

    Функции жировой прослойки
    Как образуется избыток жира
    Что стимулирует образование жира: немного про лептино- и инсулинорезистентность
    Что происходит, когда жира больше, чем необходимо
    Дефициты витаминов и развитие ожирения cruella de ville
    Влияние ожирение на ряд аспектов здоровья

    Отличие избытка жира от отёков
    Почему люди с ожирением неправильно подбирают нормы БЖУ и калорийность
    Как правильно избавляться от ожирения

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [PuzzleBrain] Легкая беременность: питание, добавки, фитнес (Евгения Архипова)

    23 мар 2024
    [​IMG] ​

    • Не знаешь. как правильно питаться во время беременности
    • Хочешь больше знать о развитии плода в каждом триместре
    • Мечтаешь провести эти 9 месяцев легко и комфортно
    • Планируешь заняться спортом в ожидании малыша
    Курс имеет рекомендательный характер, перед прохождением проконсультируйтесь с врачом.

    Благодаря курсу ты:
    • Узнаешь про витамины и добавки для беременных
    • Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
    • Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
    • Научишься правильно реагировать на изменения в организме
    Программа курса:
    6 видеоуроков и 3 практических задания
    Введение.
    Урок 1. 1 триместр: особенности развития плода.
    Урок 2. 1 триместр: питание и режим дня.
    Урок 3. 2 триместр: развитие малыша на 13-27 неделях.
    Урок 4. 2 триместр: особенности периода и питание мамы.
    Урок 5. 3 триместр: развитие малыша на 28-40 неделях.
    Урок 6. 3 триместр: подготовка к родам.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Женское здоровье. Тариф С куратором (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    20 мар 2024
    [​IMG]​

    ~ 28 дней теории и практики
    ~ Ежедневные мини-задания на МТД
    ~ Тренировочные комплексы по 20-60 минут (три раза в неделю)
    ~ Работа с дыханием и мобильностью таза
    ~ БОНУСЫ - упражнения на поднятие внутренних органов, работа со шрамами/рубцами, интимный возбуждающий массаж

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [facepilates] Женский ретрит и тазовое дно. Тариф базовый (Дарья Орлова)

    20 мар 2024
    [​IMG]
    ​
    Курс, который сочетает в себе работу с женским здоровьем на физическом, ментальном и духовном уровнях.
    Такого вы ещё не встречали!

    Кому точно нужно на ретрит?
    При постоянных моче-половых инфекциях
    При проблемах с дефекацией
    При опущении внутренних органов 1,2 степени
    При геморрое и варикозе малого таза
    Женщинам, которые рожали - не важно когда
    При вываленном низе живота
    Женщинам, которые хотят обрести сексуальность и притягательность
    Женщинам 35+

    Что будем делать на ретрите?
    Работаем с дыханием
    Учимся самомассажу на ролле - МФР
    Прорабатываем мышечные зажимы
    Медитируем с приятным голосовым сопровождением
    Выполняем элементарные психологические практики
    Слушаем лекции про женское здоровье
    Делаем интенсивную пятиминутную зарядку для укрепления всего тела без оборудования
    5 минут в день работаем прицельно с мышцами тазового дна

    Какие результаты будут по телу?
    Подтянется живот
    Прекратится недержание
    Подтянется кожа на животе и бёдрах
    Наладится стул
    Уйдёт вздутие
    Улучшится венозный отток
    Улучшатся ощущения от интимной близости
    Уйдут отёки
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх