Начни выбирать себя и выйди на новый уровень дохода через 3 месяца![]()
Через систему маленьких ежедневных действий, сильное окружение и поддержку клуба нового времени
1 МЕСЯЦ. ФОКУС И ДЕЙСТВИЯ
Вместо прокрастинации и «весь день была занята, а результата нет» ты выстроишь систему ежедневных шагов, которые двигают тебя вперёд.
Перестанешь распыляться на бесконечные задачи и поймёшь, какие действия действительно влияют на твой доход.
2 МЕСЯЦ. ДЕНЕЖНОЕ МЫШЛЕНИЕ
Разберёшься с денежными сценариями и убеждениями, которые мешают зарабатывать больше.
Заменишь ограничения на стратегию мышления, благодаря которой увеличишь доход и удержишь результаты без постоянных откатов.
3 МЕСЯЦ. ПРИВЫЧКИ МИЛЛИОНЕРОВ
Сформируешь новые привычки, благодаря которым рост перестанет зависеть от вдохновения или мотивации.
Научишься сохранять темп, не выгорать и получать стабильные результаты в деньгах и реализации месяц за месяцем.
Программа
0. Предобучение клуба
1. Золотые лекции Клуба
2. Денежный сезон. Фокус и ключевые действия
- 01. Лекция «Ассертивность»
- 02. Лекция «Наблюдатель»
- 03. Лекция «Личные границы»
- 04. Лекция «Здоровая агрессия»
- Тренинги. Смена идентичности
3. Денежный сезон. Денежное мышление
- 01. Лекция «Деньги, фокус и ключевые действия»
- 02. Воркшоп «От цели к конкретным действиям»
- 03. Денежный челлендж
- 04. Утренние эфиры
- 05. Вопрос - ответ
- 06. Рефлексия и итоги месяца
4. Денежный сезон. Мышление миллионеров
- 01. Лекция «Денежные сценарии»
- 02. Утренние эфиры
- 03. Вопрос - ответ
- 04. Онлайн-тренинг по деньгам
5. Телесные практики с Викторией Камхадзе
- 01. Лекция «Привычки миллионеров»
- 02. Утренние эфиры
6. Практикум про Деньги
- 01. Как начать помогать себе через тело - простые упражнения на запуск энергии внутри себя
- 02. Как вернуть себе лёгкость без усилий - мягкая телесная практика в любых условиях
- 03. Работа с челюстью - разрешаем себе быть настоящими
- 04. Работа с голосом - право говорить и творить
- 05. Дышать свободно - телесные практики для освобождения от напряжения
7. Бонусы
- День 1. Стратегия заработка больших денег для хороших девочек
- День 2. Большие денежные разборы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- 01. Вебинар Эмоциональная незрелость инструкция как стать зрелой
- 02. Лекция «Мое будущее, мои смыслы, моя внутренняя опора» = МАЯК
- 03. Специальный урок «Как закрыть финансовые долги - инструкция»
- 04. Подкаст про установки и защитные стратегии
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги
Страница 1 из 34
Категории
Складчина — это совместная покупка курсов, тренингов и инфопродуктов:
несколько участников делят стоимость и получают материалы в разы
дешевле. Здесь собраны новые складчины, доступные для участия прямо
сейчас.
-
Клуб Анны Бонецкой Накопительный эффект. Тариф Деньги. Август - Ноябрь 2026 (Анна Бонецкая)
10 ноя 2026 в 00:50
-
[Психометрика] Международная практика травматерапии. Модули 1+2 (Оксана Защиринская)
10 ноя 2026 в 00:29
Преимущества![[IMG]](https://img.skladchina.in/35/353ca548002a64de3d71f057ff161b34c4a73321decdf64ad7938d396d60f5d8.jpg)
- Практика международной психотравматологии в клинически выверенной русскоязычной адаптации.
- Оптимальное сочетание теории с работой психолога: пошаговые протоколы, демонстрации, разбор реальных кейсов и супервизионная логика применения.
- Детская психотравма и специфика оказания помощи в процессе психического развития человека.
- Погружение в психотравматологию как самостоятельное направление консультирования с чёткой маршрутизацией: диагностика, стабилизация, экспозиция, интеграция в текущий опыт.
- Полное методическое обеспечение: чек-листы, опросники и шкалы, схемы и таблицы («капсула травмы», современные классификации, дифференциальная диагностика), памятки для клиентов и шаблоны планов сессий – всё готово к внедрению.
- Гибридный формат без потери качества: онлайн-старт каждого модуля, структурированные записи занятий и итоговый очный практикум с отработкой техник.
- Приоритет клинической безопасности: критерии готовности к экспозиции, «стоп-условия», пошаговые протоколы стабилизации (ментализация, интроекционная регуляция).
- Профессиональная верификация и аккредитация в некоммерческой организации «Евразийском консорциуме по травматическому стрессу и психотравме» (psytrauma.org).
Занятие 1. Введение в психотравматологию. Диагностическая логика оказания помощи детям и взрослым
Занятие 2. Определение психической травмы
Занятие 3. Политравма - комплексная психотравматизация
Занятие 4. Травматическая ситуация и формы посттравматических расстройств
Занятие 5. Динамика психотравматизации и центральная травматическая ситуационная тема
Занятие 6. Диагностика психического состояния - инструменты и схемы
Занятие 7. Демонстрационная консультация и использование рабочих тетрадей
Занятие 8. Диагностический практикум алгоритмов оказания помощи детям и взрослым
Программа. Модуль 2. Методы оказания помощи при психических травмах
Занятие 09. Введение в методы оказания помощи при психических травмах
Занятие 10. Неспецифические методы психотравматологии
Занятие 11. Виды экспозиции - десенсибилизация и переработка негативных воспоминаний
Занятие 12. Авторские методы - Луизе Реддеманн и Питер Левин
Занятие 13.1 Практикум. Интеграция методов в консультировании
Занятие 13.2 Дополнительное
Занятие 14. Метод Готтфрида Фишера
Занятие 15. Международные методы в психотравматологии
Занятие 16. Практикум. Применение международных методов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Психометрика] Международная практика травматерапии. Модуль 2 (Оксана Защиринская)
10 ноя 2026 в 00:25
Преимущества![[IMG]](https://img.skladchina.in/35/353ca548002a64de3d71f057ff161b34c4a73321decdf64ad7938d396d60f5d8.jpg)
- Практика международной психотравматологии в клинически выверенной русскоязычной адаптации.
- Оптимальное сочетание теории с работой психолога: пошаговые протоколы, демонстрации, разбор реальных кейсов и супервизионная логика применения.
- Детская психотравма и специфика оказания помощи в процессе психического развития человека.
- Погружение в психотравматологию как самостоятельное направление консультирования с чёткой маршрутизацией: диагностика, стабилизация, экспозиция, интеграция в текущий опыт.
- Полное методическое обеспечение: чек-листы, опросники и шкалы, схемы и таблицы («капсула травмы», современные классификации, дифференциальная диагностика), памятки для клиентов и шаблоны планов сессий – всё готово к внедрению.
- Гибридный формат без потери качества: онлайн-старт каждого модуля, структурированные записи занятий и итоговый очный практикум с отработкой техник.
- Приоритет клинической безопасности: критерии готовности к экспозиции, «стоп-условия», пошаговые протоколы стабилизации (ментализация, интроекционная регуляция).
- Профессиональная верификация и аккредитация в некоммерческой организации «Евразийском консорциуме по травматическому стрессу и психотравме» (psytrauma.org).
Занятие 09. Введение в методы оказания помощи при психических травмах
Занятие 10. Неспецифические методы психотравматологии
Занятие 11. Виды экспозиции - десенсибилизация и переработка негативных воспоминаний
Занятие 12. Авторские методы - Луизе Реддеманн и Питер Левин
Занятие 13.1 Практикум. Интеграция методов в консультировании
Занятие 13.2 Дополнительное
Занятие 14. Метод Готтфрида Фишера
Занятие 15. Международные методы в психотравматологии
Занятие 16. Практикум. Применение международных методов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Психометрика] Международная практика травматерапии. Модуль 1 (Оксана Защиринская)
10 ноя 2026 в 00:22
Преимущества
- Практика международной психотравматологии в клинически выверенной русскоязычной адаптации.
- Оптимальное сочетание теории с работой психолога: пошаговые протоколы, демонстрации, разбор реальных кейсов и супервизионная логика применения.
- Детская психотравма и специфика оказания помощи в процессе психического развития человека.
- Погружение в психотравматологию как самостоятельное направление консультирования с чёткой маршрутизацией: диагностика, стабилизация, экспозиция, интеграция в текущий опыт.
- Полное методическое обеспечение: чек-листы, опросники и шкалы, схемы и таблицы («капсула травмы», современные классификации, дифференциальная диагностика), памятки для клиентов и шаблоны планов сессий – всё готово к внедрению.
- Гибридный формат без потери качества: онлайн-старт каждого модуля, структурированные записи занятий и итоговый очный практикум с отработкой техник.
- Приоритет клинической безопасности: критерии готовности к экспозиции, «стоп-условия», пошаговые протоколы стабилизации (ментализация, интроекционная регуляция).
- Профессиональная верификация и аккредитация в некоммерческой организации «Евразийском консорциуме по травматическому стрессу и психотравме» (psytrauma.org).
Занятие 1. Введение в психотравматологию. Диагностическая логика оказания помощи детям и взрослым
Занятие 2. Определение психической травмы
Занятие 3. Политравма - комплексная психотравматизация
Занятие 4. Травматическая ситуация и формы посттравматических расстройств
Занятие 5. Динамика психотравматизации и центральная травматическая ситуационная тема
Занятие 6. Диагностика психического состояния - инструменты и схемы
Занятие 7. Демонстрационная консультация и использование рабочих тетрадей
Занятие 8. Диагностический практикум алгоритмов оказания помощи детям и взрослым
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Kaplan school] PDF практикум Зарисовки растений. Рабочая тетрадь
10 ноя 2026 в 00:00
Тетрадь для практики и развития в рисовании растений![[IMG]](https://img.skladchina.in/c2/c25d258c73cb5c2d7e18b4c2f7f414f0ab9414569f3591f086aaa97ea98bfa5e.jpg)
Начните с простых линий, изучите листья и текстуры, и постепенно превращайте их в собственные ботанические эскизы. Не нужно спешить и не требуются идеальные линии. Просто немного времени, чтобы рисовать, экспериментировать и наслаждаться процессом.
Каждая глава органично дополняет предыдущую, поэтому вы всегда будете понимать, что нужно практиковать дальше и почему это важно.
Шаблоны для практики
Разогрейте руки и попрактикуйтесь в рисовании линий, листьев, текстур, света и тени прямо на страницах.
Пошаговые уроки
Начните с простых форм и постепенно создавайте из них цветы, листья, деревья и законченные ботанические эскизы.
Шаблоны открыток для печати
Выберите открытку, добавьте свой любимый эскиз, напишите несколько теплых слов и сделайте подарок для любимого человека.
Видеоуроки
Нарисуйте вместе ветку черники и цветок растения, следуя четким, пошаговым инструкциям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[shkolanog] Сам Себе Ортопед. Тариф Без сопровождения (Анатолий Степовой)
9 ноя 2026 в 23:47
Если вы
хотите убрать причину вызывающую такие последствия как шпора, косточка (Вальгус), натоптыши, молоткообразные пальци, грыжа, икс-образные колени, боли в голеностопе, боли в тазобедренном суставе, боли в коленях, боли в спине, вросшие ногти, Боли в икрах, и другие деформации.
Вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук и доступ в интернет.
Цель курса
создание условий при которых плоскостопия нет. Выполняя задания в курсе вы полностью остановите развитие плоской стопы и последствия такой геометрии.
Количество получивших результат свыше 100 000 человек.
Вряд ли кто-то разбирается в этой теме лучше нас!
Смотри и делай
авторы курса — практикующие мастера по работе с ногами, успешно помогают людям вот уже 10 лет. Курс состоит из 40 видеоуроков по разным темам. В уроках нужно выполнить задания. Результат выполнения легкость в ногах полная остановка развития последствий плоскостопия.
По окончанию курса вас ждет предложение по совместной работе с проектом Школа Ног в качестве практикующего консультанта, после практического экзамена.
Программа
- Вступление
- Упражнения
- Фиксация
- Стельки
- Обувь
-
Самайн. Шаманское погружение Родовая сила.(Марьяна Романова)
9 ноя 2026 в 23:30
В обряде мы будем искать — и получим! — покровительство именно этой части Рода. Получим благословение на Силу и кусочек этой силы.
Ночь с 31 октября на 1 ноября — особенная. Это, пожалуй, самый заметный поворот годового колеса Ночь, когда становится особенно тонка граница между мирами.
В эту пору мы приветствуем темноту, благодарим мертвых своего Рода. В эту ночь часто свершались сильные колдовские посвящения.
Мы прикоснемся к Родовому полю, поблагодарим Род и стянем Силу.
Соединимся с теми людьми вашего Рода, в которых эта сила была. Возможно, вы никогда их не видели. Возможно, люди те жили много веков назад
Ваш Род - золотая цепь, что тянется сквозь времена
И в этой цепи были люди разного силового уровня, разных профессий и разной судьбы.
В том числе и те, кого мы называем Людьми Силы.
Шаманы, мудрецы, волхвы, друиды, ведьмы, колдуны, маги, алхимики.
Материал-аудио формат.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Тёмная ночь (Марьяна Романова)
9 ноя 2026 в 21:06
Эффективные техники расслабления и преодоления бессонницы
Могу помочь тем, кто мучается бессонницей:
- У меня сформирован эффективный интегральный авторский метод вечернего расслабления.
- Практики, после которых засыпаешь как младенец и отдыхаешь полноценно и глубоко. Практики, которые превращают сон в пространство, заряжающее тебя энергией.
- Исследуем идею сна и бодрствования с точки зрения философии сознания и эффективных мистических практик разных континентов.
- Витальный объем человека и роль сна в достижениях, практике. Возрастная динамика витального объема.
- Идея сна и бессонницы с физиологической, психологической и энергетической точки зрения.
- Разбор тех эксклюзивных случаев, когда бессонница является форматом магического зова.
- Мистические практики расслабления. Я собрала для вас все самое эффективное: из глубин древности до наших дней. Даосские практики расслабления. Тантрические техники глубокой релаксации и их современная эффективная интерпретация (нидра-йога).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Пептидная терапия для специалистов (Элисо Джобава)
9 ноя 2026 в 21:00
Пептидная регуляция в женском здоровье давно переросла статус околомедицинского тренда, однако между агрессивным маркетингом добавок и реальной клинической практикой до сих пор остается пропасть. Шаблонные назначения по принципу «пептид органа при любых жалобах» часто не дают эффекта, дискредитируют метод и создают профессиональные риски для специалиста. Этот двойной мастер-класс создан для того, чтобы перевести работу с пептидами в строгое доказательное и безопасное русло. Мы разберем регуляцию всей нейрогуморальной оси — от гипоталамуса и эпифиза до яичников, микроциркуляторного русла и интерстиция.
Кому будет полезно:
- Специалистам в области акушерства, гинекологии и эндокринологии: чтобы уверенно ввести биорегуляторную терапию в рутинную практику, грамотно сочетать ее с МГТ и четко знать противопоказания и красные флаги.
- Специалистам превентивной, антивозрастной и семейной медицины: чтобы уйти от хаотичных схем из интернета, научиться отличать зарегистрированные формы от небезопасных соединений и освоить логику помесячной ротации пептидов.
- Специалистам по репродукции: чтобы внедрить научно обоснованную клеточную подготовку к программам ВРТ с опорой на актуальные клинические рекомендации РФ и вести пациенток со сниженным овариальным резервом.
- Интегративным и клиническим нутрициологам: чтобы ориентироваться в разрешенных пептидных формах (БАД, цитамины), готовить ткани к приему и усиливать свои программы поддержки без выхода за границы профессиональных компетенций.
- Патогенез и классификация пептидов
Биохимия пептидной связи, каскад клеточного старения и системный ответ тканей. Разбор рынка: цитамины, цитомаксы, цитогены, цитомедины, комплексные препараты и различия в их биодоступности. - Алгоритм подготовки и составления схем
Устранение дефицитов, компенсация системного воспаления, поддержка митохондрий и микроциркуляции перед стартом. Принцип назначения «сверху вниз» и формула органной схемы: «ткань + сосуды + интерстиций». Правило сочетания 3–5 пептидов и схемы мониторинга ответа. - Клиническая практика: климакс, низкий овариальный резерв, ВРТ
Разбор конкретных клинических случаев: принципы составления схем при перименопаузе, поддержка фолликулярного аппарата и алгоритмы подготовки перед программами ЭКО с опорой на актуальные клинические рекомендации. - Юридический статус и коммуникация с пациентом
Официальный статус препаратов, правила оформления информированного добровольного согласия, критерии отбора безопасных форм и аргументированные ответы на скептические вопросы коллег.
- Расширите терапевтический арсенал. Сможете уверенно вести сложных пациенток с климаксом, низким овариальным резервом и перед программами ЭКО.
- Освоите логику конструктора схем. Научитесь самостоятельно собирать индивидуальные схемы: по принципу «сверху вниз», принципу тканевого пазла, сочетанию 3–5 препаратов и правилам их ротации.
- Защитите себя юридически. Научитесь отличать сертифицированные средства от сомнительных соединений, правильно оформлять документы и работать легально.
- Повысите профессиональный статус. Сможете обосновать любое назначение перед скептичными коллегами цифрами, биохимией и клиническими данными.
- Окупите обучение с первых приемов. Введете востребованное направление в практику и повысите ценность своих консультаций.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Избегание (Марина Кульпина)
9 ноя 2026 в 20:00
Важный разговор? Потом.
Сложная задача? Завтра.
Чувства? Не сегодня.
Знакомо?
Уже в пятницу (23 октября) состоится эфир «Избегание»
Разберёмся, как мы избегаем, потому что не готовы присутствовать. Но что, если присутствие и есть ключ к изменениям?
Можно перестать бегать и начать жить.
До встречи!
2 декабря 2017 г. получила свою первую сессию Access Bars. На что это было похоже? Пожалуй это было похоже на пробуждение. Как-будто кто-то меня привел в центр управления полетов. Моих полетов. Моей жизни.
Я увидела себя изнутри.
На сегодняшний день мое призвание заключается в том, чтобы помогать людям менять то, что казалось бы уже изменить невозможно с помощью инструментов Access
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[PreventAge] Школа интегративной эстетической медицины. Модуль 1 (Андрей Гострый, Ольга Разумкова)
9 ноя 2026 в 19:55
Модуль 1. Основы персонализированной эстетической медицины![[IMG]](https://img.skladchina.in/7b/7b47e795418be7f10381b3210c58c34e4fb0f0d7c90ed51385041c60e5caa391.jpg)
Школа интегративной эстетической медицины
Первая школа, которая объединяет метаболическое здоровье, нутрициологию, регенеративные, инъекционные и аппаратные технологии в единую персонализированную стратегию работы с пациентом в эстетической медицине.
Эстетические изменения редко ограничиваются кожей
Снижение плотности и эластичности кожи, отёчность, пигментация, выпадение волос, ломкость ногтей, замедленное восстановление - часто не просто эстетические дефекты, а следствие системных сбоев: инсулинорезистентности, воспалений, оксидативного стресса, митохондриальной дисфункции, дефицитов или гормонального дисбаланса.
Современная эстетическая медицина требует комплексного подхода, сочетающего метаболическую поддержку организма с локальной коррекцией.
Подход PreventAge®: синергия эстетической и системной медицины.
Мы не выбираем между системным подходом и эстетической коррекцией — мы объединяем их в единую клиническую стратегию. В основе программы — авторская концепция бьютиметаболомики, которая рассматривает красоту как результат работы обменных процессов и систем организма.
Вы научитесь связывать клинические жалобы с биологией тканей, выявлять факторы, влияющие на эстетические изменения и регенеративный ресурс, и на этой основе выстраивать персонализированную стратегию: от диагностики и подготовки пациента до выбора инъекционных и аппаратных методов, восстановления и долгосрочного сопровождения.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Всем садиков. Тариф Самостоятельный (Виталия Ярыш)
9 ноя 2026 в 19:38
Данный продукт поможет вам попасть в нужный садик в любое время.
Вы разберетесь не только в теории, а еще и примените все знания на практике, так как в программу входят необходимые для успешного результата образцы документов, которые вам нужно будет просто подать по инструкции
Практикум подойдет для вас, если:
- вы хотите устроить ребенка в сад вне очереди этой осенью/зимой
- вы хотите перевести ребенка из неподходящего садика в нужный, или из ГКП на полный день
- вы не хотите ждать очереди, слушать постоянные отговорки о том, что нет мест, нет прописки и тд
- столкнулись с отговорками: «Ждите следующего года», «Нет регистрации», «Еще рано по возрасту»
- Разберетесь во всех тонкостях получения именно нужного вам сада в удобное время
- Освоите и досудебную, и судебную стратегию, если дело дойдет до крайностей
- Раз и навсегда избавитесь от страха посещения государственных органов и даже суда
- Будете иметь на руках образцы всех необходимых документов, которые останется только подать по инструкции
- Сможете спокойно выйти на работу, заняться своими делами или уйти в следующий декрет — без чувства вины и тревоги
1. Постановка на учёт и заявление о предоставлении места
2. Личные приемы в органах образования
3. Переводы из сада в сад, из ГКП на полный день
4. Досудебное обжалование отказов
5. Судебное обжалование отказов
Дополнительные материалы. БЯД
Записи эфиров
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ И ОБРАЗЦЫ ДОКУМЕНТОВ
ОБРАЗЦЫ ДОКУМЕНТОВ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Нетология] Системный аналитик с нуля. Базовая программа, 2025-2026 год
9 ноя 2026 в 19:24
Спрос есть в любой сфере: от банков и ИТ до продаж и промышленности![[IMG]](https://img.skladchina.in/93/930a44f33d9e2d6d67288563530026384b41b6a4ad0f59e89e10c0c74282c503.jpg)
Специалист переводит запросы бизнеса в требования для разработчиков. В период кризиса становится ключевым сотрудником: помогает снижать риски, оптимизировать затраты, находить новые решения.
В отличие от бизнес-аналитика, он погружён в технику, а не в процессы компании. Программировать для таких задач не нужно — достаточно базово читать код.
Программа
00. Вводная информация для студентов профессии
01. Жизненный цикл ПО, архитектура
02. Работа в проектной команде по Agile
03. Анализ требований
04. Git и механизмы ветвления
05. SQL и работа с базами данных
06. Прототипирование интерфейсов
07. Моделирование бизнес-процессов
08. Интеграция систем и документирование API
09. Тестирование и развертывание ПО
10. Введение в архитектуру
11. Документирование в IT-проектах
12. Итоговый модуль профессии
13. Митапы для Системных аналитиков
14. Митап «Как пройти собеседование»
Бонусы
Без доступа к платформе с интеррактивными квизами, тестами, домашними заданиями
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...00. Вводная информация для студентов профессии
- 01. Полезные материалы
- 02. Вводное занятие с координатором набора
- 01. Введение в разработку ПО
- 02. Обзор технических инструментов
- 03. Обзор информационных систем
- 104. Роли в команде разработки
- 05. Что такое Agile и как его применять
- 06. Гибкие методологии - Scrum, eXtreme programming и Kanban
- 07. Soft skills для эффективной работы в команде
- 01. Анализ предметной области
- 02. Работа в проектной команде по Agile
01. Требования к разработке ПО
- 02. Методы сбора требований
- 03. Методы формализации требований - по классификации
- 04. Business canvas model
- 05. User stories n job stories
- 06. Унифицированный язык моделирования. Диаграмма классов
- 07. Диаграмма вариантов использования
- 08. Описание вариантов использования
- 09. Диаграммы активности и последовательности
- 10. Согласование и управление изменениями требований
- 01. Вводная информация
- 02. Знакомство с системой контроля версий Git
- 03. Работа с локальным репозиторием в Git
- 04. Работа с удаленным репозиторием через GitHub
- 05. Командная работа в Git и GitHub. Часть 1
- 06. Командная работа в Git и GitHub. Часть 2
- 07. Branching cTpaTerии
- 00. Инструкция по установке ПО
- 01. Введение в SQL и основы выборки данных
- 02. Углублённая работа с типами данных и агрегация
- 03. Соединения таблиц и подзапросы
- 04. Управление данными и схемой (DDL DML)
- 05. Сложные запросы СТЕ и оконные функции
- 06. Производительность - представления, индексы и анализ запросов
- 07. Эффективность и проблемы SQL в эпоху ИИ
- Полезные материалы
- Консультация по итоговой работе
- 01. Основы UX UI
- 02. Прототипирование (Figma) - I
- 03. Прототипирование (Figma) - II
- 01. Моделирование бизнес-процессов
- 02. Моделирование бизнес-процессов и нотация BPMN (теория)
- 03. Практика и разбор сложных примеров
- 04. Знакомство с нотациями семейства IDEF
- 05. Практическое занятие по моделированию бизнес-процессов в нотации BPMN
- 01. Роль API и протокола HТТР при взаимодействии между системами
- 02. REST как архитектура
- 03. Протокол SOAP
- 04. Нотация OpenAPI
- 05. Swagger 4.1
- 06. Swagger 4.2
- 07. REST API
- 08. Информационная безопасность - как сделать REST API безопасным
- 09. Тестирование API - работа в Postman
- 10. RESTful API - архитектура, проектирование и лучшие практики
- 11. SOAP и gRPC - альтернативы REST и их особенности
- 12. Сравнение и выбор API-решений под задачи продукта
- 01. Введение в тестирование
- 02. Техники и инструменты тестирования
- 03. Принципы и инструменты DevOps
- 01. О чем это занятие
- 02. Почему трудно определить, что такое архитектура
- 03. Причины аномальной скорости изменения информационных технологий
- 04. Что такое архитектура
- 05. История ИТ-архитектуры
- 06. Типы архитекторов
- 07. В каком объеме аналитику нужно знать архитектуру
- 08. Архитектор - источник нефункциональных требований
- 09. Работаем без архитектора. Подготовка архитектурных решений
- 10. Итоги занятия
- 01. Проектная документация и артефакты
- 02. Software requirements specification и техническое задание
- 03. Стандарты документирования
- 04. Подходы к документированию в IT-проектах
- Рекомендации_по_разработке_дипломной_работы
- Спецификация_требований_к_ПО ._ Пример
- Траектория развития
- Шаблон_выполнения_итогового_задания.pptx
- 01. Системный аналитик - это звучит гордо. Подводные камни профессии
- 02. Должен ли аналитик разбираться в тестировании
- 03. Как подружиться со своим внутренним критиком и начать жить
- 04. Бизнес-модель стартапов
- 05. Как строить карьеру в 1C
- 06. Как джуну попасть в IT - ультимативный гайд по поиску работы
- 07. Как нанимают аналитиков
- 08. Хакатоны как трамплин роста
- 09. Как перестать бояться будущего и начать его предсказывать
- 10. Алгоритмическое мышление
- 11. Data-шаурма. Как завернуть вкусы и фичи
- 12. Синдром самозванца или почему я заслуживаю похвалу
- 13. IT-безопасность для фрилансеров
- 14. Модели проектирования, таксономия Блума и цикл Колба
- 15. LLM для своих задач
- 16. Устройство LLM
- 17. Передавай дальше
- 18. Открытая прожарка резюме от карьерного клуба
- 19. Обзорная экскурсия по базам данных и файловым хранилищам
- 20. Безопасные интеграции 1С - что должен знать аналитик
- 21. Как стать амбассадором Нетологии
- 22. RAG-системы на практике
- 23. Обратная связь и постановка границ, с которыми не спорят
- 24. Как выбрать стратегию масштабирования бизнеса в эпоху ИИ
- 25. Как отстаивать позицию в диалоге с коллегами и не потерять работу
- 26. Нейросети для поиска работы
- 27. Стратегии поиска работы при смене сферы или профессии
- 28. Тревога неопределённости
- 29. ChatGPT - функции и хитрости в работе, о которых мало кто знает
- 30. Профессиональное выгорание - как распознать и не сгореть до тла
- 31. Искусственный интеллект для обучения и саморазвития
- 32. Почему мы не повышаем доход
- 33. Формирование иррациональных стратегий. Инструменты из суперсилы
- 34. Сложные переговоры
- 35. Как достичь своей цели в переговорах и на презентациях
- Как пройти собеседование
- Как составить резюме
- Полезные материалы
- Технические навыки СА
- Как искать работу с помощью ИИ
- Как уверенно войти в IT
- Как учиться онлайн
- Компьютерная грамотность
- Основы карьеры
-
Здоровая осанка (Артем Пак)
9 ноя 2026 в 18:54
Видеокомплекс упражнений «Здоровая осанка» разработан с учётом анатомии и физиологии человека. Занимайтесь под моим руководством и будьте здоровы!
Полная программа упражнений для восстановления здоровой осанки в формате видеоуроков, которая позволяет решить такие проблемы как:
— Сутулость
— Завернутые плечи
— Впалая грудная клетка
— Выдвижение головы вперед
— Мышечное напряжение в области шеи и спины
— Ощущение скованности в шее и грудном отделе
Результат:
Здоровая и красивая осанка: ровная спина, грудная клетка раскрыта, плечи развернуты в правильную позицию, шея в нейтральном положении. А также улучшение подвиности позвоночника, устранение мышечного напряжения и скованности.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Da.school] Научить учиться (Анна Данилова)
9 ноя 2026 в 18:48
Курс для родителей: Научить учиться
- Вы стараетесь дать ребёнку хорошее образование. Но как понять: что действительно важно в каждом возрасте; какие навыки нельзя пропустить; почему ребёнок вдруг начинает буксовать; где нужна ваша помощь; что убивает мотивацию; а где дополнительные занятия только маскируют настоящую проблему?
- 20 ведущих профессоров, исследователей, учителей, психологов, нейропсихологов, логопедов и специалистов по образованию собрали в одном курсе систему школьной успешности ребёнка — от подготовки к школе до выпуска.
Когда привычных усилий недостаточно:
- Вы можете делать очень много — и всё равно не понимать, почему не получается.
- Иногда привычный ответ — добавить занятий, больше тренироваться или сильнее контролировать.
- Но прежде полезно разобраться, какой навык или условие сейчас мешает ребёнку.
Маршрут обучения:
- В этом курсе — дорожные карты учёбы от лучших специалистов.
Навыки:
- Что нужно заложить ребёнку, чтобы ему было проще учиться.
Ошибки:
- Которые убивают мотивацию.
Направление:
- Где искать проблемы и как их разруливать.
Идеи:
- Как проводить семейное время, чтобы учиться было легче.
Конкретные результаты:
- Почему мой ребёнок читает, но ничего не может пересказать?
- Почему он хорошо считает, но не решает задачи?
- Почему пять лет английского не дали речи?
- Какие ошибки по русскому требуют репетитора, а какие — другого специалиста?
- Что по математике обязательно должно быть к пятому классу?
- Что делать дома, чтобы развивать естественнонаучное мышление?
- Как говорить об истории так, чтобы она не превращалась в зубрёжку?
- Что должен уметь ребёнок организовывать сам в его возрасте?
- Когда пора вмешаться, а когда дать ему справиться самому?
- Как понять, что проблема не в ребёнке, а в способе обучения?
Уникальность курса:
- Это уникальный курс, и другого такого не существует.
- В одном блоке лекций — все ведущие специалисты, лучшие умы, лучшие практики.
- К ним очень трудно записаться, но их лекции — квинтэссенция их опыта.
- Они проводили те исследования и писали те книги, по которым учились все специалисты.
Одна система, чтобы лучше ориентироваться в школьном пути ребёнка:
- Не ждать, пока трудность станет большой, и не добавлять занятия наугад.
- Разобраться, что важно сейчас, и выбрать помощь, которая подходит именно вашей ситуации.
Авторы курса:
- Марьяна Безруких: Доктор биологических наук, профессор, академик РАО, специалист по возрастной физиологии и психофизиологии. Главный учебный навык школьника.
- Мария Баулина: Кандидат психологических наук, клинический психолог, нейропсихолог, автор учебников по нейропсихологии. Причины школьной неуспешности.
- Екатерина Мамаева: Учитель начальных классов, логопед, методист. Начальная школа: куда уходит мотивация.
- Георгий Вольфсон: Учитель математики высшей категории, преподаватель физико-математического лицея, автор учебных пособий. Как заложить прочную базу по математике.
- Женя Кац: Методист, автор методики игровой математики «Мышематика». Как развивать математическое мышление.
- Мария Иванова: Учитель начальной школы «Новой школы», специалист по русскому языку и литературе. Как научить работать с текстом.
- Наталья Боброва: Учитель словесности «Новой школы», учитель высшей категории, эксперт ЕГЭ. Русский язык без бесконечной борьбы с ошибками.
- Антон Скулачёв: Учитель литературы школы №1514, председатель Гильдии словесников. Научить школьника понимать и любить литературу.
- Антон Моручков: Биолог, заведующий кафедрой естественных наук Лицея НИУ ВШЭ. Куда уходит интерес к естественным наукам.
- Елена Семерикова: Историк, выпускница МГУ, учитель истории высшей категории, более 30 лет в профессии. Как научить понимать историю, а не зубрить даты.
- Анна Данилова: Кандидат филологических наук, доцент Финансового университета, основатель Da.school. Как учить английский, чтобы не потратить сотни тысяч впустую.
- Антонина Болотова: Психолог, тьютор, руководила тьюторской службой «Новой школы». Как научить ребёнка учиться.
- Инна Пасечник: Детский и подростковый психолог. Как устроена мотивация и что сделать, чтобы она не уходила.
- Дмитрий Фишбейн: Кандидат педагогических наук, доцент НИУ ВШЭ, бывший директор Лицея НИУ ВШЭ. Как понять, что должна давать хорошая школа.
- Наталия Хозицкая: Карьерный консультант, профориентолог, специалист по образовательным траекториям. Как помочь подростку выбрать образовательный маршрут и профессию.
- Анна Высоцкая: Нейропсихолог, образовательный консультант. Выбор кружков и секций. Домашка — может ли она не быть проклятием?
- Ирина Лукьянова: Писатель, журналист, преподаватель литературы, автор книг для детей и взрослых. Как вырастить читателя, а не заставлять ребёнка читать.
- Ксения Молдавская: Критик детской литературы, редактор, педагог. Научить ребёнка понимать текст и формулировать свою мысль.
Материалы курса помогут родителям систематизировать знания об обучении и эффективно поддерживать ребёнка в школьных успехах.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 1 из 34
