Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 16

​

Саморазвитие начинается с самопознания!
«Устройство мира и человека» поможет понять устройство сознания, памяти и бессознательного, научит различать и управлять внутренними процессами.
После интенсива вы будете разбираться в причинно-следственных связях, мотивах людей и увидите программы, влияющие на вашу жизнь.

Этот интенсив Для вас, если:

• Вы не можете справиться с тем, что влияет на вашу жизнь
• Постоянно совершаете одни и те же ошибки
• Не видите закономерностей, которые позволят наладить жизненный процесс
• Не понимаете поступки других людей

Темы онлайн-семинара:

• Зачем менять свое мировоззрение?
• Аксиомы метода
• Базовые понятия в рамках метода
• Ресурсы
• Проект Человек и устройство сознания человека
• Человек как система
• Человек и мир

После интенсива Вы будете:

• Видеть и понимать причинно-следственные связи
• Разбираться в мотивах других людей
• Научитесь видеть программы, влияющие на вас
• Получите ответы на личные вопросы

Об эксперте:
Я – психолог Евгений Теребенин

Автор метода «Терапия Души», член международной ассоциации психологов, бизнес-тренер
Практикую в области когнитивно-поведенческой терапии.
Двадцать лет занимаюсь развитием практического мировоззрения людей, на протяжении последних пяти лет работаю с терапевтическими группами. За это время помог более 15.000 человек.
Обучил более 1.700 терапевтов Души, все они успешно практикуют по России и миру.
Ежемесячно с моими учениками проводим онлайн-вебинары, где бесплатно разбираем запросы людей.

Я помогаю людям:
Разобраться с их призванием и предназначением
Уладить отношения с родителями, с детьми, с мужем/женой, коллегами и друзьями
Навести порядок в личных финансах и в бизнесе
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На эфирах Вы:
Пройдете глубокую психологическую проработку и перепишете реакцию на критику на уровне тела, а не на "силе воли"
Поймете как отличить критику от критиканства-яда и перестанете глотать второе
Получите варианты из 7 готовых ответов на критику и пассивную агрессию
Найдете первопричину своего страха оценки и поработаете с ней (она почти всегда не там, где вы думаете)
Узнаете пошаговый план первых действий для устойчивости к чужому мнению и критике после эфира

Тебе наверняка знакомы ситуации:
1. Промолчал/а, хотя было что сказать, а потом полдня прокручивал/а в голове «надо было ответить вот так»
2. Не ведешь блог и не выкладываешь сторис/видео/посты, потому что «а что подумают»
3. На работе не озвучиваешь идеи «вдруг засмеют»
4. Одно резкое слово в твой адрес и настроение убито на весь день
5. Хочешь познакомиться, спросить, попросить и… не делаешь

Нет, дело не в характере или то, что ты «интроверт». Это выученный страх оценки и он снимается за один вечер глубокой работы, если работать не с симптомом, а с первопричиной проблемы.

Антон Мироненко
специалист по освобождению от страхов и фобий.

• более 6500 личных консультаций
• более 5000 участников онлайн мероприятий
• 528 тренингов за 10 лет
• автор 5 книг

• обучался у Cal Banyan, Justin Tranz, Julien Blanc,
• Владимира Макулова
• член Национальной Гильдии Гипноза США открыть сертификат
• более 60 видеоотзывов о работе с подтвержденными результатами
• женат, ведет здоровый образ жизни

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тонкая, осознанная работа с телом и состоянием

Вас ждут техники
Быстрой помощи при тревоге и психо-эмоциональном напряжении
Мягкого восстановления и гармонизации жизненных ритмов
Интуитивной саморегуляции организма, как единой системы
Запуска естественных процессов саморегуляции

Это практический семинар, где вы через ощущения и простые упражнения учитесь работать с телом мягко и без давления.
Без сложных схем и перегруженной теории
Только понятный принцип, который начинает работать уже в процессе

Семинар подойдёт Вам
Если...
Вы хотите научиться помогать себе и близким.
Вам интересна тема тела и саморегуляции.
Вы только в начале пути или уже пробовали разные подходы, но хотите углубится.

В результате вы сможете
Чувствовать больше контроля над своим состоянием
Поддерживать себя и близких простыми техниками
Помогать себе при тревоге и эмоциональных состояниях
Мягко снимать напряжение и перегруз
Лучше чувствовать своё тело и понимать его сигналы
Быстрее приходить в спокойное и устойчивое состояние

Это не про сложность...
Это про то, чтобы почувствовать и увидеть результат в реальности

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждый урок включает разбор жизненных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. На их основе мы научимся выстраивать правильную реакцию на разные ситуации.

• Как не поддаться на провокацию конкурента?
• Как реагировать на оскорбления и обесценивание начальника?
• Как сохранить спокойствие при общении с агрессором?
• Как не сорваться на ребенка или супруга(-у), когда рвет изнутри?

Этот экспресс-курс для вас, если вы хотя бы иногда:

• Срываетесь на детей, супругов, родителей
• Теряетесь перед гневом начальника
• Оправдываетесь перед манипуляторами
• Быстро выходите из себя, впадаете в ярость
• Испытываете страх от мысли, что нужно идти на переговоры с чиновниками

А также в том случае, если вы:

• Теряетесь перед хамами
• Взрываетесь, если что-то идет не по плану
• Молча копите обид

Что произойдет с вашими эмоциями в ходе экспресс-курса и после него?

• Вас перестанут задевать выпады, давление и манипулирование.
• Вы научитесь сбивать эмоциональный накал при общении, в спорах и переговорах.
• Обретете уверенность в своих силах при общении с людьми, которые вас эмоционально подавляли или играли на ваших чувствах.
• Получите репутацию человека, который уважает себя и собеседника, умеет держать под контролем ход переговоров.
• Вы овладеете эффективными способами справляться со страхом, волнением, гневом и другими негативными чувствами.

Вы изучите следующие темы:

• Эмоции в переговорах
• Эмоциональный баланс
• Агрессия и гнев
• Давление и манипуляции в переговорах
• Управление волнением
• Управление страхом

Тариф Стандартный

• 7 уроков = 7 дней

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

От материальной иллюзии до отпускания стресса и страхов.

Тайные знания о событиях
Всю жизнь я пытаюсь разгадать природу реальности и пространства. Меня интересует голографичность материи и странные совпадения, когда видишь вещие сны или думаешь о человеке и он пишет тебе. И на данный момент у меня сформировалась личная система корректировки событий силой мыслей. Это наиболее новая и актуальная интерпретация закона притяжения и трансерфинга реальности. С её помощью я преодолел финансовый и энергетический кризис состояния начала 2026 года. Система заключается в трёх шагах:

1) Принятие иллюзии материальности.
2) Формирование реальности фокусом мыслей.
3) Отпускание желаний и стресса.

Только после этого ты обретаешь силу, достаточную для того, чтобы самому писать свою судьбу независимо от социальных программ и ограничений.

Я приглашаю вас на три лекции по обновлениям в знаниях материализации событий, тех, кто хочет развивать свои скрытые способности.

Расписание:
25.06.2026 - Материальная иллюзия
Когда вы хотите материализовать событие, вы не задумываетесь, что такое материя в целом. Я дам практическое ощущение голографичности пространства. Объясню почему материальности как таковой не существует, а так же как это управлять иллюзией. Материя есть только субъективно, но даже так она - это не то, что мы себе представляем. Лекция охватывающая квантовую физику, нейрофизиологию и осознанные сновидения. Она поможет раскрыть глаза как просто работает закон притяжения. И вы снова начнёте фокусироваться на позитиве без сопротивления.

26.06.2026 - Формирование реальности
Получив глубинные знания о структуре реальности, теперь вы можете управлять течением своей жизни. Для этого вам не нужна визуализация целей. Я предлагаю свою новую стратегию - повышения осязаемости желания. Без медитации. Задача в моменте событий изменить восприятие пространства и посмотреть на него с другой стороны. Здесь мы практически начинаем использовать эффект голографичности материи. Вы делаете информацию материальной. Только позитивное мышление и ни каких плясок с бубном и состоянием.

27.06.2026 - Отпускание стресса/страха
Что делать с сомнениями? Что делать если мир давит снаружи, а мысли изнутри? Если пропустить шаг отпускания, то так и будет. Третья лекция это целительный бальзам на душу, чтобы перестать волноваться. Вы перестаёте думать о проблемах, отпускаете стресс и начинаете формировать жизнь через именно доступные позитивные мысли, а не просите от себя максимальной веры и позитива. Вы узнаете про первый и второй план внимания и сознания. Измени состояние и снова почувствуй волшебство. Это поможет вырулить жизнь в новое русло, справиться с трудностями и двигаться дальше.

Пробуди в себе силу
Начни управлять реальностью без длинных тренингов, которые ты не успеваешь смотреть. Просто три не скучных лекции, три эфира, три дня. Ты узнаешь много нового, чего раньше не слышал и не читал. И уже в эти дни ты обретёшь второе дыхание и начнут приходить неожиданные выходы из твоей ситуации.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Адаптируясь к жизни, все мы развиваем те или иные защиты. Чем токсичнее среда, в которой нам пришлось выживать, тем по итогу крепче наша броня. Зачастую побочным эффектом высокой степени защищенности и безопасности, становится “эмоциональное омертвение”. Как тонкое взаимодействие “эмоционального омертвения” и “эмоционального оживления” во время сессии может быть выражено в языке? Как создать такой язык? На вебинаре обсудим идеи Томаса Огдена на этот счёт.

Т. Огден полагает, что ощущение “эмоционального омертвения” (или “мертвенности”) или, напротив, “эмоционального оживления” (т.е. “жизненности”) в каждый отдельный момент сессии является принципиально важным, ключевым, показателем качества аналитического процесса. Он полагает, что тонкое взаимодействие этих противоположных тенденций (“чувствовать и ощущать” VS “не чувствовать, не ощущать”), а также процесс выработки особого языка для передачи динамики их взаимодействия, лежат в самом сердце современного психоанализа.

Мертвы или живы слова анализанта? а слова аналитика? И если слова либо одной, либо обеих сторон аналитического процесса мертвы, то в чём причина и в чём специфика их мертвенности? Почему они умерли? А если слова живы, то какое подлинное переживание они передают? Чисто технически: как и за счёт чего может быть достигнута живость и аутентичность точной и глубокой передачи чувств и ощущений? Можно ли оживить слова? Как? Зачем? Для чего? И если всё-таки “да”, то какими именно способами можно начать это делать? Эти и другие вопросы подробно обсудим на вебинаре.

Цель встречи:

• знакомство с базовыми положениями концепции “психоаналитического третьего” Томаса Огдена;
• углубление и расширение теоретических представлений о природе и о сути психоанализа;
• погружение в неочевидные, на первый взгляд, лингвистические нюансы психоаналитического взаимодействия.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для начинающих и опытных специалистов любых модальностей;
• для всех, интересующихся теорией и практикой психоанализа.

Мероприятие проводит:
Кутузов Мария - доктор наук (PhD, Канада), психолог-консультант и психотерапевт, выпускница ВЕИПа.

Встреча состоится 15 января 2026 г.
Длительность: 2 ч.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите быть ближе к себе настоящей – этот месяц для вас:

• All Unique - интенсив длиною в месяц, который поможет вам справиться с тем, что пока ограничивает масштаб вашей проявленности
• Если вам есть чем делиться с людьми и с миром, но вы часто чувствуете себя неуверенно, слишком зависите от чужого взгляда, оценки, реакции — этот проект для вас.
• Вы научитесь принимать истинно ваши решения, слышать голос своей уникальной силы, проявляться, реализовывать свои истинные желания и раскрывать свой скрытый потенциал.

С чем будем работать:

1. Неуверенностью и синдромом самозванца
   Неуверенность в себе и своих талантах, «привычки неудачи», промедление и откладывание. Всё это можно перестроить.
   
   
2. Зависимостью от чужого мнения
   Уязвимость к чужому взгляду, реакция на критику и хейт. Научимся воспринимать это иначе, стать устойчивее.
   
   
3. Блоками на пути к проявленности
   Внутренние механизмы, которые сдерживают вашу скорость, смелость и свободу действий в мире.

Как все устроено:

• 5 эфиров с Алуникой
  Каждое воскресенье - понятно о самых эффективных психотехнологиях для усиления уверенности и проявленности, встраивание полезных убеждений.
  + Итоговый эфир в заключительный день
  
  
• 20-30 минут в день
  Простых упражнений, которые помогут вам развивать уверенность в себе, снижать зависимость от чужого мнения и критики и развивать свою уникальность

• Оптимальный формат
  Интенсив не будет забирать много времени. Но благодаря ежедневному фокусу и авторским психотехнологиям приведёт вас к совершенно новому состоянию

После четырех недель вы унесете с собой:

• Свободу от чужих ожиданий
  Перестанете зависеть от чужого мнения и воспринимать его как оценку вашей ценности.
  
  
• Новую реакцию на критику и замечания
  Научитесь иначе реагировать на хейт и критику. Устойчивость станет вашей естественной позицией.

• Смелость и скорость действий
  Начнёте действовать быстрее и точнее. Без избыточного анализа и прокрастинации.
  
  
• Решения без подтверждений извне
  Получите знания и силу, которые позволят принимать решения самостоятельно и уверенно.

• Другое качество мышления
  Перестроите механизмы внутри, которые влияют на ваше поведение — и жизнь изменится вслед за ними.
  
  
• Уникальность как силу
  Начнёте проявлять свою уникальность в соцсетях, творчестве, отношениях и окружающем мире.

Автор Алуника Добровольская

• Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, создатель множества трансформирующих программ.
• Автор канала на YouTube с более чем 275 тыс. подписчиков и 40 млн. просмотров.
• Создатель крупнейшего НЛП сообщества, в котором уже сегодня насчитывается несколько тысяч выпускников.
• Алуника обладает уникальной способностью легко, чётко и понятно передавать своим слушателям серьёзные НЛП технологии и алгоритмы.
• Имеет за плечами богатый 25-летний опыт консультирования успешных, известных людей.

11 июля - 11 августа 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как начать получать помощь, поддержку и возможности от мира
Испробуйте на себе метод арт-расстановок и узнайте, какие скрытые сценарии мешают вам получать помощь, деньги, поддержку и возможности от других людей
2-х дневный онлайн-интенсив по арт-расстановкам

На интенсиве каждая женщина сможет увидеть свой сценарий через авторский метод арт-расстановок и пройти весь путь: от диагностики до трансформации.

Кому будет полезен интенсив:

• Ловили себя на мысли, что вам всё в жизни даётся тяжелее, чем другим
• Одним помогают, у них куча возможностей и нужных людей. А вы снова рассчитываете только на себя
• И чем больше стараетесь это изменить, тем сильнее усталость и внутреннее одиночество
• Парадокс в том, что проблема может быть вовсе не в деньгах, а в скрытом внутреннем запрете получать. Многие женщины годами живут по сценарию, в котором получать всё хорошее от жизни неудобно, опасно или стыдно

Программа:

Что будет в первый день: Работа с рациональной частью

• почему одни и те же жизненные сценарии повторяются снова и снова
• что такое расстановки и как они работают
• как семейные истории продолжают влиять на нас спустя поколения
• как всего 9 сценариев мешают получать помощь и поддержку бесчисленному количеству женщин веками
• А ещё мы сделаем практику, чтобы определить, какой сценарий сильнее всего влияет на вас сейчас.

Что будет во второй день: Арт-расстановка на тему денег, помощи и поддержки

• пройдёте диагностику скрытых сценариев через рисунок
• увидите скрытые причины происходящего.
• сделаете трансформацию через рисунок;
• выполните расстановочную практику
• проговорите разрешающие фразы

Что вы получите после интенсива

• Поймёте, какой сценарий заставляет вас всё тащить на себе
• Увидите скрытые причины, которые мешают принимать помощь, деньги и поддержку
• Пройдёте полную арт-расстановку от диагностики до трансформации
• Познакомитесь с методом, который поможет работать ещё с десятками жизненных запросов
• Получите новый взгляд на привычную проблему, станет легче принимать поддержку, деньги и заботу
• Уйдёте не только с инсайтами, но и с конкретным действием для реальных изменений
• Кому-то начнут помогать там, где раньше приходилось справляться самой; кому-то вернут старые долги; могут появляться новые клиенты или приходить неожиданные подарки
• У кого-то начнут появляться полезные знакомства или откроются возможности, которых раньше будто не существовало
• Уйдёте не только с инсайтами, но и с конкретным действием для реальных изменений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сигнальная «гипно-рефлексо-терапия» на экстра вебинаре автора Хасая Алиева

Научное открытие, заслуживающие Нобелевской премии! Для новичков и продвинутых в изучении метода «Ключ»

• О чем речь:
  Гипно-рефлексотерапия — комплексный метод оздоровления, сочетающий гипнотерапию (психологическое воздействие) и рефлексотерапию (воздействие на активные точки тела) для устранения причин заболеваний.
• История вопроса:
  Вы знаете эффект, если случайно удариться локтем — и простреливает ток? Это энергия — «Ци/Чи», которая может иметь целебное воздействие. В китайской медицине, чтобы освободить её делают иглоукалывания в акупунктурные точки “Сюэ”, точечный массаж, нагревание, электропунктура, лазерное и другие физические воздействия. Это помогает восстановить баланс энергии и психофизиологического состояния человека.
• Справка:
  Акупунктурные точки «Сюэ» — биологически активные точки (БАТ) на внешних покровах тела, воздействие на которые позволяет регулировать работу внутренних органов, улучшать кровообращение и устранять «застои энергии» по меридианам, обозначенным в атласах по иглотерапии.
  Критерием точного попадания в точку является феномен отдачи «Тэ Чи» — комплекс характерных ощущений типа тепла, ломоты, распирания, иррадиирующего тока.
• В чем открытие:
  Описанные процессы — это кортико-висцеральные отношения — взаимодействие между корой больших полушарий головного мозга и внутренними органами, приводящее через нервную систему к целебным изменениям в организме.
  Открытие ученого, врача, психотерапевта и рефлексотерапевта Хасая Алиева состоит в том, что он экспериментальным путем установил ранее неизвестную закономерность, обратную связь между реакциями биологически-активных точек и корой головного мозга. Рефлекторным реагированием БАТ в ответ на психологическую активацию отражения их реакций в коре мозга.

О чем не знают другие психотерапевты, рефлексотерапевты, массажисты и даже Тибетские монахи!

Проще говоря, если Вы расслабитесь и мысленно прикажете себе – дадите сигнал: «По моему телу идёт целебный ток»… Ваше тело ощутит живительную энергию «Ци» и само подскажет больные точки, чтобы нормализовать состояние.
Когда врач недоступен, без затрат, без уколов, без страха процедуры и боли.
Это и есть сигнальная гипно-рефлексо-активация или, с учётом китайской традиции, «Гипно-сюэ-терапия» доктора Хасая Алиева — инновационная методика, которой мастер поделится с участниками своего экстра-вебинара.

Что вы получите:

• Помимо новейших теоретических знаний о природе и возможностях Саморегуляции человека для оздоровления и творческого полёта Вы обретёте уникальный практический опыт и навыки применения Сигнальной гипнотерапии Хасая Алиева.
• Академик Алиев научит Вас запускать этот процесс самостоятельно в любом удобном месте, в любое время.

Кому это нужно:

• Всем, у кого стресс, зажимы, усталость, боли, кто устал ходить по кабинетам врачей, не получая помощи.
• Сигнальная «гипнотерапия» Алиева эффективна при устранении хронических психосоматических болей, которые возникают в голове, груди, спине или суставах под влиянием стресса, тревог, депрессий, нарушением сна и сопровождаются мышечным напряжением, блоками, усталостью и раздражительностью.

Методика также помогает при избавлении от:

• психосоматических расстройств,
• стресса,
• вредных привычек,
• бессонницы,
• нарушения обмена веществ,
• страхов,
• зависимостей,
• иммунных заболеваний
• и улучшает работу центральной нервной системы.

Единственное, что для этого нужно — навык, Ключ к которому Вам даст доктор Хасай Алиев всего за одно занятие. А Вы закрепите этот навык уже самостоятельно.

Что будет на вебинаре:

• Теория: Что такое кортико-висцеральные связи (почему мозг управляет внутренними органами и через точки тела).
• Практика: Снятие стресса с помощью идео-рефлекторных приемов метода «Ключ»,
• Выход в «нулевое состояние», в условиях которого образное представление феномена отдачи (тэ чи) вызывает рефлекторную активацию биологически активных точек (БАТ).
• Опыт: Самостоятельный запуск сигнальной «гипнотерапии»! Вы почувствуете ток, тепло, онемение или распирание в нужных зонах тела. Приобретете навык к повторным воспроизведениям по необходимости этого важнейшего навыка саморегуляции.
• Плюс к этому: Приемы мгновенной самопомощи на основе китайской медицины, классические Ключевые упражнения и техники, Синхрогимнастика, своя Комната психологической разгрузки, Принцип подбора своих антистрессовых приемов, ответы на вопросы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За 60 дней ты выйдешь из роли женщины, которая терпит, ждёт, спасает и подстраивается, и соберёшь новую себя:с границами, уверенностью, энергией, достойными отношениями, деньгами и ощущением “я больше не предаю себя”

Для кого

• Ты устала быть женщиной, которая всё понимает, терпит, подстраивается и держит лицо, но внутри всё чаще чувствуешь: “я больше так не могу”
• Ты чувствуешь, что в отношениях отдаёшь больше, чем получаешь, оправдываешь холодность мужчины, ждёшь внимания, выпрашиваешь любовь и боишься выбрать себя
• Ты хочешь вернуть самооценку, границы и внутреннюю опору, чтобы больше не зависеть от чужого мнения, настроения мужчины, оценки окружающих и страха быть неудобной
• Ты потеряла контакт с собой, телом, энергией и женской привлекательностью, устала жить в режиме “надо” и хочешь снова нравиться себе, чувствовать силу, лёгкость и вкус к жизни
• Ты понимаешь, что зарабатываешь меньше, чем можешь, боишься проявляться, просить больше, менять работу, поднимать чек или монетизировать свои навыки и опыт
• Ты хочешь стать женщиной, которую замечают, выбирают, уважают и ценят, в отношениях, деньгах, работе, соцсетях, окружении и собственной жизни

Что изменится уже во время Менторства

• Ты выйдешь из роли «удобной женщины»
  Увидишь, где терпишь, молчишь, подстраиваешься и соглашаешься на меньшее, и начнёшь возвращать себе право выбирать себя.
• Ты выстроишь границы без скандалов и чувства вины
  Научишься спокойно обозначать, как с тобой можно, а как больше нельзя, в отношениях, семье, работе, деньгах и общении с людьми.
• Ты вернёшь самооценку, энергию и контакт с собой
  Перестанешь смотреть на себя через критику, возраст, усталость и чужую оценку, и снова начнёшь чувствовать себя ценной, живой и привлекательной.
• Ты изменишь сценарий в отношениях
  Поймёшь, где выпрашиваешь любовь, держишься за потенциал мужчины, оправдываешь холодность и ждёшь, что тебя наконец выберут.
• Ты свяжешь самоценность с деньгами и проявленностью
  Увидишь, где занижаешь себя в доходе, работе, услугах и соцсетях, и начнёшь проявляться так, чтобы тебя замечали, уважали и ценили.
• Ты соберёшь новую роль женщины, которую ценят
  С границами, уверенностью, энергией, достойными отношениями, деньгами и ощущением: «я больше не предаю себя».

Программа

Модуль 1. Выход из роли удобной женщины
Ты увидишь, где перестала выбирать себя: в отношениях, семье, работе, деньгах и чужих ожиданиях. Разберёшь сценарий «терплю, молчу, подстраиваюсь» и начнёшь возвращать право жить из уважения к себе

Что внутри:

• Диагностика удобной женщины. Как понять, что ты стала удобной, даже если внешне ты сильная и всё контролируешь.
• Цена терпения. Что ты теряешь, когда молчишь, оправдываешь, спасаешь и всё понимаешь.
• Точки самопредательства. Где ты выбираешь не себя ради любви, спокойствия, одобрения, денег или страха конфликта.
• Доброта или удобство. Как отличить мягкость и заботу от слабых границ и зависимости от чужого мнения.
• Практика «Я больше не согласна». Что ты больше не готова терпеть в отношениях, семье, работе, деньгах и отношении к себе.

Результат модуля:
Ты увидишь свой сценарий удобной женщины, поймёшь, где тебя перестали ценить, и сформулируешь первые личные правила: что я больше не терплю и где начинаю выбирать себя

Модуль 2. Границы: со мной так нельзя
Ты научишься выстраивать личные границы без грубости, агрессии и чувства вины. Перестанешь бояться быть неудобной и начнёшь спокойно обозначать, как с тобой можно, а как больше нельзя.

Что внутри:

• Почему твои границы нарушают. Как мужчина, начальник, родственники и окружение привыкают к тому, что ты терпишь и подстраиваешься.
• Фраза, которую важно разрешить себе. Как перестать бояться сказать: «со мной так нельзя» и не чувствовать себя виноватой.
• 5 зон, где ты чаще всего предаешь себя. Отношения, деньги, работа, семья и быт: где ты молчишь, уступаешь и соглашаешься на меньшее.
• Границы без скандала. Как говорить о своих желаниях, правилах и условиях спокойно, взросло и без оправданий.
• Что делать, если человек давит. Как реагировать на обиды, злость, манипуляции и попытки вернуть тебя в роль удобной.

Результат модуля:
Ты сформируешь свои личные границы и научишься обозначать их так, чтобы не предавать себя, не оправдываться и не соглашаться на отношение, которое разрушает твою ценность.

Модуль 3. Самооценка и внутренняя ценность
Ты перестанешь доказывать, что тебя нужно любить, уважать и выбирать. Начнёшь собирать внутреннюю опору: «я ценная не потому, что меня выбрали, а потому что я сама знаю свою ценность».

Что внутри:

• Почему ты начинаешь сомневаться в себе. Как рядом с теми, кто тебя не ценит, постепенно проседает самооценка и появляется мысль: «со мной что-то не так».
• Любовь, которую не нужно заслуживать. Как перестать покупать любовь заботой, терпением, красотой, удобством и постоянными уступками.
• Ловушка «я слишком много хочу». Почему желание внимания, уважения, заботы, денег и нормального отношения - это не завышенные требования, а здоровая норма.
• Возврат фокуса на себя. Как перестать сравнивать себя с другими женщинами и снова увидеть свою силу, красоту, опыт и уникальность.
• Практика «Моя настоящая ценность». Как собрать личную опору из своих качеств, опыта, вклада, достижений, женственности и внутренней силы.

Результат модуля:
Ты перестанешь измерять свою ценность отношением мужчины, мнением окружающих или чужим одобрением и начнёшь опираться на себя: я знаю, кто я, чего достойна и почему со мной нельзя как угодно.

Модуль 4. Тело, внешность и энергия женщины, которая себе нравится
Ты вернёшь контакт с телом, внешностью, привлекательностью и энергией без насилия над собой. Начнёшь заботиться о себе не «когда будет время», а как о женщине, которая снова хочет себе нравиться.

Что внутри:

• Тело, которое устало терпеть. Почему тело зажимается, устаёт и теряет энергию, когда ты долго живёшь в тревоге, “надо” и постоянном напряжении.
• Взгляд на себя без уничтожения. Как перестать видеть в зеркале только возраст, вес, недостатки и сравнение с другими женщинами.
• Система возвращения энергии. Сон, движение, питание, внешний вид, личное время и простые действия, которые быстро возвращают ресурс.
• Привлекательность без давления. Как снова почувствовать себя красивой, живой и желанной, даже если давно не было сил на себя.
• Ухоженность как часть самоценности. Почему тело, внешний вид и энергия — это не поверхностность, а способ показать себе: “я для себя важна”

Результат модуля:
Ты вернешь энергию, контакт с телом, вкус к себе и состояние женщины, которая смотрит в зеркало не с критикой, а с уважением и интересом к себе.

Модуль 5. Отношения: как перестать выпрашивать любовь
Ты увидишь свои сценарии в отношениях: почему выбираешь недоступных мужчин, держишься за потенциал, оправдываешь холодность и боишься выбрать себя. Научишься смотреть не на слова, а на поступки.

Что внутри:

• Мужчина, который тебя ценит: как это видно. Поступки, ясность, участие, уважение и стабильность как главные признаки настоящего отношения.
• Ловушка потенциала. Почему ты держишься не за реального мужчину, а за надежду, что он «поймёт», «изменится» и начнёт ценить.
• Любовь или тревога. Как перестать путать сильные чувства с ожиданием сообщений, эмоциональными качелями и страхом потерять.
• Когда мужчина расслабился. Что делать, если он перестал стараться, не слышит тебя, не вкладывается, а тебе приходится выпрашивать базовое.
• Новый стандарт отношений. Как выбрать отношения, где есть взаимность, уважение, ясность, действия и ощущение «я важна».

Результат модуля:
Ты перестанешь выпрашивать внимание, любовь и уважение и начнёшь выбирать отношения, где тебя ценят поступками, а не держат на обещаниях и редких вспышках тепла.

Автор курса: Ярослав Долматов
Предприниматель, автор женского клуба YARD и “голос женщин” в Instagram
190 тысяч подписчиков в Instagram
Через мужской взгляд, честные разборы и простую подачу помогает женщинам увидеть свою ценность, перестать соглашаться на меньшее и начать выбирать себя в отношениях, деньгах и жизни

Тариф Стандарт
Модуль 1. Выход из роли удобной женщины
Модуль 2. Границы: со мной так нельзя
Модуль 3. Самооценка и внутренняя ценность
Модуль 4. Тело, внешность и энергия женщины, которая себе нравится
Модуль 5. Отношения: как перестать выпрашивать любовь
2 поддерживающие онлайн-встречи с ответами на вопросы от Ярослава Долматова

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Занятие 9 “Внутреннее согласие”

• Где истоки недовольства жизнью
• Принятые и непринятые решения. Режим осознанности vs режим автоматизма
• Что такое ВОЛЯ, почему она бывает заблокирована и как ее активировать.
• Заданные обстоятельства. Что такое принятие и как к нему прийти
• Предпосылки для принятия решений — с чем и как соотноситься чтобы принимать правильные решения
• Чувства, интуиция, здравый смысл — на что ориентироваться
• Позиция жертвы vs самосострадание — способы обработки реальности
• Роль бессознательного, что и как мы к себе “притягиваем” или как искажается восприятие данности
• Жизнь, как диалог. Жизнь как процесс развития и исцеления. Сказать жизни “да!»

Это заключительное занятие экзистенциального цикла. Для его полного понимания лучше предварительно ознакомиться с занятиями «Ценности», «Ресурсы», «Травма».

Автор курса: Катерина Суратова

• Создатель и руководитель проекта MindFocus
• Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
• Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Свен приглашает Вас поучаствовать в новом вебинаре "Как превратить кризис в духовное откровение"

Этот вдохновляющий вебинар приглашает участников взглянуть на жизненные кризисы не как на преграды, а как на мощные возможности для внутреннего роста и пробуждения.

Вместе мы исследуем, как трудные периоды могут стать точкой отсчёта для переосмысления ценностей, углубления духовной практики и обретения нового смысла жизни. Вебинар сочетает в себе теоретические знания, практические упражнения и архетипический подход.

• Вебинар состоится 11 мая 2025 года в 20:00 по Московскому времени

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что будет:

• Практики на завершение
• Постановка целей и шагов к ним
• Открытие в себе бесконечного источника энергии (для тех, у кого хронический недостаток энергии)
• Работа с тревожным умом 
и мыслемешалкой (взращивание базового благостного состояния)
• Работа с внутренней опорой и чувством безопасности, стабильности
• Обучение медитации (для всех) 
и разбор моих молитв (по желанию)
• Родовые практики (по желанию)
• Разбор и внедрение в жизнь духовных принципов 
для спокойной и изобильной жизни

Программа
1 Вводная лекция ч1
1 Вводная лекция ч2
2 лекция. Уровни сознания и божья помощь
3 лекция. Практические тезисы. Берем один тезис на неделю
4 лекция. Подводим итоги 2025 года
5 лекция. Цели на 2026 год
6 лекция. Молитвы
7 лекция. Род
8 лекция. Медитация
9 лекция. Энергосвязи, обиды, страхи
10 лекция. Самопознание
11 Эфир

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На этой встрече мы будем говорить об индивидуальном терапевтическом стиле. Из каких источников он вырастает и как формируется в практике? Как трансформируется с опытом? Как мы выбираем области профессиональных интересов? Как быть собой подлинным и не терять профессиональной позиции? Как достичь состояния, когда искренность становится терапевтическим фактором, а не случайной уязвимостью терапевта? На этой встрече будем вместе искать баланс между профессиональной ролью и личностью терапевта.

На предыдущих шести встречах мы говорили о личном опыте, фантазиях и сновидениях терапевта, юморе, сопротивлениях, использовании мата и о том, как личность терапевта становится рабочим инструментом. Теперь соберём эти нити воедино и зададим финальный вопрос: как быть живым и аутентичным терапевтом, не теряя профессиональной позиции?

Мы будем рассматривать профессиональную аутентичность как соответствие того, кем мы хотим быть в профессии, нашим внутренним личностным качествам, особенностям и уникальному набору способностей. Чем более аутентичен специалист, тем больше вероятность, что он станет хорошим терапевтом, обретет ценные для него профессиональные связи, займёт удовлетворяющее его место в профессиональном сообществе, и - что, возможно, самое главное - будет получать удовольствие и удовлетворение от своей работы.

На этой встрече мы будем говорить об индивидуальном терапевтическом стиле. Откуда он вырастает? Как формируется в практике? Как трансформируется с опытом? Как мы выбираем области своих профессиональных интересов. И почему иногда определиться сложно?

Мы поговорим о скрытом слое этой темы - действии стыда, который в своей токсической форме может становиться барьером для аутентичности.

На этой встрече попробуем в контакте с коллегами обнаруживать свою уникальность. Никто из нас не является абсолютно совершенным специалистом. Кто-то глубоко устанавливает контакт с самыми сложными пациентами. Кто-то - чуткий и принимающий терапевт. Кто-то видит неочевидные, скрытые процессы. Кто-то прекрасно держит структуру и границы. Кто-то блестяще ориентируется в теории. Кто-то создаёт новые теории. Кто-то вдохновляюще преподаёт. Кто-то замечательно организует профессиональные пространства. Кто-то популяризирует психотерапию. Но никто из нас не может всё это одновременно в одинаковой степени. И это нормально для живого человека. Более того - в этом проявляется наша подлинность и аутентичность.

Вопросы, которые мы будем обсуждать на вебинаре:

• Профессиональная аутентичность и профессиональная идентичность: в чём разница и как они связаны?
• Из каких источников вырастает индивидуальный терапевтический стиль? Как он формируется в практике и меняется с опытом?
• Как стыд (здоровый и токсичный) влияет на нашу способность проявляться в профессиональном сообществе, создавать связи с коллегами, выбирать теоретическую школу или профессиональную ассоциацию?
• Какие защитные стратегии могут отдалять нас от аутентичности? И, собственно, от чего они нас защищают?
• Как мы выбираем области своих профессиональных интересов? Как они меняются со временем?
• Как быть собой подлинным, но при этом не терять профессиональной позиции? Где проходит граница между аутентичностью и выходом за профессиональные рамки?

Эта встреча завершает цикл "Живой терапевт". Мы начинали с вопроса о том, что делает терапевта живым. И теперь, пройдя через исследование личного опыта, наших фантазий, использования юмора и мата, поговорив о своих сопротивлениях и о себе как инструменте, мы подходим к, возможно, самому главному: как оставаться собой в профессии, где так легко спрятаться за ролью, техникой или теорией.

Приглашаем коллег - начинающих и опытных - к разговору о том, как наши живые человеческие особенности становятся не помехой, а основой для подлинной профессиональной аутентичности.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для начинающих и опытных специалистов любых модальностей;
• для всех интересующихся.

Мероприятие проводит:
Попова Наталия Михайловна - супервизор Российской Психотерапевтической Ассоциации и Европейской Ассоциации Развития психоанализа и психотерапии, преподаватель Института психотерапии и психоанализа. С помощью образовательных мероприятий обобщает более чем 25-тилетний профессиональный психоаналитический опыт.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите стать тем, за кем идут люди? На курсе вы поймёте природу лидерства, научитесь вдохновлять, выстраивать команду, управлять конфликтами и превращать идеи в реальные результаты!

С курсом вы:
- Поймёте, что лидерство — это не должность, а внутреннее состояние и готовность брать ответственность
- Разберётесь, чем истинный лидер отличается от человека, который просто управляет людьми
- Осознаете, какие качества помогают вести за собой людей и вдохновлять их на новые свершения
- Обучитесь видеть сильные стороны в себе и использовать их для достижения общих целей
- Узнаете, как строить доверительные отношения с командой через уважение и честность
- Изучите, почему лидерство начинается с самопознания, а также умения управлять собственными эмоциями

Этот курс для тех, кто:
- Хочет научиться уверенно вести за собой людей и вдохновлять их на достижение общих целей
- Мечтает стать тем, кто умеет влиять, поддерживать и направлять команду без давления
- Пытается развить лидерские качества, а также научиться брать ответственность за результаты

Программа курса:

Спойлер

21 урок, 3 недели
1 неделя
Урок 1. Вводный урок.
Урок 2. Определение лидерства.
Урок 3. Кто лидером не является.
Урок 4. Зачем Быть лидером.
Урок 5. Ошибки. Успех. Ответственность.
Урок 6. Причины работы лидера.
Урок 7. Типология людей, психотипы.

2 неделя
Урок 8. Три кита лидерства.
Урок 9. Искусство обратной связи.
Урок 10. Партнерская коммуникация “ВЗРОСЛЫЙ - ВЗРОСЛЫЙ”.
Урок 11. Влияние и вовлечение.
Урок 12. Готовы ли вы инвестировать в людей.
Урок 13. Главный принцип лидера .
Урок 14. Принципы построения команды.

3 неделя
Урок 15. Конфликты как ресурс.
Урок 16. Лидер вовлекает в видение.
Урок 17. Позиции лидера в группе.
Урок 18. Для тех, кто хочет стать лидером .
Урок 19. Контекст “Я ЕСТЬ”.
Урок 20. Будьте отдающими.
Урок 21. История о человеке, который хотел изменить мир.

Автор: Юлия Падалка
- Тренер лидерских программ
- Организатор тренингов для корпоративных клиентов
- Коуч-студент УКНТ
- Ведущая игры ЛИЛА
- В прошлом лидер одного из крупнейших сообществ России. 2000+ человек, г. Владивосток
- Более 6 лет в тренингах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...