Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 11

  1. Все статусы
  2. Доступно
  3. Открыто
  4. Сбор взносов
  5. Бестселлеры

Категории

  1. Самоисцеление во сне. Полное погружение (Генадий Гончаров)

    5 ноя 2026 в 13:55
    [​IMG] ​

    Есть знания, которые недостаточно просто прочитать. Их нужно пережить на собственном опыте — вместе с Мастером.
    Геннадий Гончаров приглашает вас на два практических занятия, посвящённых глубокому расслаблению, самогипнозу и осознанной работе со своим внутренним состоянием.

    Главное здесь — не просто узнать о методе, а попробовать его под руководством опытного Учителя.

    Почему настоящую практику важно осваивать с Учителем?
    Можно прочитать десятки книг о самогипнозе, посмотреть видео и запомнить последовательность действий.
    Но знать, как выполняется практика, и действительно прожить её — не одно и то же.

    Именно поэтому в восточных традициях такое большое значение придаётся непосредственному обучению у опытного наставника.
    Учитель не просто объясняет технику. Он помогает ученику войти в практику, постепенно освоить новое состояние и получить собственный опыт.

    Живое руководство
    Вы не остаётесь один на один с описанием упражнения. Геннадий проводит практику и помогает последовательно знакомиться с методом.

    Опыт, а не только теория
    Вместо того чтобы просто слушать о глубоком расслаблении, вы пробуете работать со своим состоянием непосредственно во время занятия.

    Совместная практика
    На вебинаре Геннадий говорил об объединении усилий участников. Для него совместная работа — важная часть практического опыта.

    Поддержка Мастера
    Геннадий говорил о своём намерении поддерживать действия, усилия и намерения участников. На мастер-классе вы сможете практиковать под его руководством.

    «Самоисцеление во сне» — практика работы с внутренним состоянием
    Геннадий Гончаров познакомит вас со своим подходом к глубокому расслаблению, самогипнозу и осознанному погружению в состояние, близкое ко сну.
    В основе занятий — внимание к ощущениям тела, расслабление и работа с мысленными образами.
    Геннадий рассказывает о собственном опыте и предлагает участникам познакомиться с техникой на практике.

    Почему именно во сне?
    В своём подходе Геннадий уделяет особое внимание переходу от бодрствования к глубокому расслаблению и засыпанию.
    Он рассматривает это состояние как возможность для осознанной работы с внутренними образами, ощущениями и намерениями.
    01 Расслабление
    Учитесь принимать удобное положение, снижать напряжение и сосредотачиваться на собственных ощущениях.
    02 Работа с образами
    Знакомитесь с использованием мысленных образов и внимания к ощущениям во время расслабления.
    03 Личная практика
    Пробуете предложенные упражнения под руководством Геннадия Гончарова, чтобы получить собственный опыт.

    Два дня практики
    Знакомство с подходом Геннадия Гончарова к практике самогипноза.
    Значение расслабления, внимания и внутреннего состояния.
    Подготовка к практической работе с собственными ощущениями.
    Практика под руководством Мастера.
    Продолжение знакомства с методом глубокого расслабления.
    Работа с вниманием, ощущениями и мысленными образами.
    Практическое закрепление полученного опыта.
    Рекомендации по дальнейшей самостоятельной практике.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Vesperfin] Эллиотт ПРО 2026 (Арина Веспер)

    5 ноя 2026 в 13:52
    [​IMG] ​

    Курс Эллиотт ПРО для тех, кто хочет изучить волновой принцип Эллиотта от А до Я — от тренда до самой мелкой коррекции — и получить практический опыт применения волнового анализа.

    ✔ Запутались в масштабах трендов?

    ✔ Устали гадать, разворот это или коррекция?

    ✔ Хотите научиться видеть импульсы в цене и брать самые вкусные движения?

    После этого курса вы сможете определять направление тренда, его масштаб и продолжительность, а также подстраивать свои входы и тейк-профиты под структуру движения любого инструмента.

    На курсе вас ждёт ГОТОВЫЙ НАВИГАТОР по всем вариантам импульсных и коррекционных волн, а также 3 недели практики и построения волновых разметок вместе с командой Vesperfin.

    БОНУСЫ 3-ГО ПОТОКА:

    ✔ МАСТЕР-КЛАСС «От волн к сделкам: торговые стратегии с Эллиоттом»

    ✔ ТОП АКЦИЙ ПО ВАШИМ ЗАПРОСАМ: потенциал роста и перспективные уровни покупок

    Важно! Курс подходит только тем, кто прошёл курс «Базовый» в школе Vesperfin или самостоятельно изучал технический анализ и уверен в своих знаниях.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Artclass] Линия цветка (Михаил Мишинский)

    5 ноя 2026 в 13:49
    [​IMG] ​


    Этот интенсив — про свободу: свободу отходить от референса, смешивать материалы и превращать знакомый сюжет в самостоятельное современное произведение. На этом интенсиве мы будем работать на границе реализма и абстракции.

    За основу возьмём ирис — сложный, пластичный цветок с красивой архитектурой лепестков. Но нашей задачей будет не просто написать его максимально похоже на фотографию. Мы попробуем соединить в одной работе несколько художественных языков: реалистичную масляную живопись, крупные абстрактные цветовые пятна, графические линии и декоративные акценты.
    Главный эксперимент этого интенсива — понять, сколько реализма действительно нужно картине, а в какой момент можно позволить форме, цвету и линии начать жить самостоятельно.

    Чему будем учиться:
    — как построить крупную цветочную композицию и не потерять выразительность формы;
    — как передать сложную пластику ириса, не уходя в излишнюю фотографичность;
    — как соединять реалистичный объект с абстрактным фоном;
    — как работать крупными цветовыми пятнами и сохранять цельность картины;
    — как сочетать несколько материалов в одной работе: акрил, масло и золотой контур;
    — как использовать золотую линию не как украшение, а как полноценный композиционный инструмент;
    — как связывать между собой реалистичные и декоративные элементы, чтобы работа не распадалась на отдельные техники;
    — как сделать картину современной, выразительной и при этом сохранить живописность.

    В чём главный эксперимент
    Сначала мы создадим основу акрилом — крупные пятна, ритм и цветовую конструкцию.
    Затем маслом проработаем сам цветок: объём, свет, сложные переходы цвета и живописную фактуру.
    И уже после этого введём графический слой — золотой контур, который свяжет отдельные части композиции, подчеркнёт движение лепестков и добавит работе современный декоративный характер.
    Мне особенно интересен именно этот момент: когда разные техники перестают восприниматься отдельно и начинают работать как единый художественный язык.

    Кому подойдёт этот интенсив
    Интенсив будет особенно интересен, если:
    — вам хочется уйти от классической цветочной живописи и попробовать более современный подход;
    — вы хотите научиться соединять реализм и абстракцию в одной работе;
    — вам интересно работать не только кистью, но и большими пятнами, линиями и декоративными акцентами;
    — вы хотите попробовать смешение материалов и понять, как сделать его органичным;
    — хочется больше свободы в живописи и меньше зависимости от точного копирования референса.

    Результат
    В итоге у нас получится не просто изображение ириса, а современная декоративная работа, где реалистичный цветок существует внутри более свободной абстрактной композиции.
    Но главное — вы разберётесь в самом принципе такого построения картины: как соединять разные техники, материалы и художественные языки так, чтобы они усиливали друг друга.
    • Вместе с интенсивом вы получите дополнительные уникальные авторские референсы, которые сможете использовать для самостоятельной практики и создания собственных картин.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Мастерская лого] Песенки на лексические темы. Веселый календарь. Оба комплекта (Екатерина Балдина)

    5 ноя 2026 в 13:45
    [​IMG] ​


    Песни о профессиях, транспорте и насекомых помогут педагогу подобрать музыкальный материал для работы с лексическими темами. На занятиях с детьми вы сможете использовать готовые записи или петь под фонограммы, опираясь на тексты из комплектов.

    Упражнение на дыхание «Кораблик» входит в первый комплект наряду с песнями о птицах, одежде и грибах. С материалами Екатерины Балдиной и Оксаны Лисенковой вы сможете подобрать песни для работы над словарём и музыкальных занятий с детьми.

    Все песенки распределены по календарно-тематическому планированию. В этом альбоме песенки, записанные в вариантах «Плюс» и «Минус».

    Песенки можно использовать:
    • На логопедических занятиях для накопления и актуализации словаря по лексическим темам
    • На физминутках
    • На занятиях по логоритмике
    • На музыкальных занятиях
    Музыка - простой способ получить и подарить радость. И мы, педагоги, очень любим музыкальные упражнения, физминутки. Многие из нас и сами прекрасно поют или играют на инструментах. Кто-то предпочитает включить уже готовую песенку и заниматься с детьми. В любом случае, в работе с детьми, особенно с ОВЗ, музыка - незаменимый коррекционный инструмент.

    В альбомах представлены песенки, записанные в вариантах «Плюс» и «Минус». Пойте сами или включите готовую фонограмму.


    Состав комплектов:

    1. Комплект №1

    Слова:
    • Ушки на макушке.docx
    • Головные уборы.docx
    • Ягоды Слова.docx
    • Овощной суп.docx
    • Одежда.docx
    • Листья.docx
    • Птицы.docx
    • Грибы.docx
    • Обувь.docx
    Песни «Плюс»:
    • Кораблик (упражнение на дыхание).mp3
    • Ягоды.mp3
    • Фрукты.mp3
    • Ушки на макушке (дикие животные).mp3
    • Птицы.mp3
    • Одежда.mp3
    • Обувь.mp3
    • Листья.mp3
    • Головные уборы.mp3
    • Грибы.mp3
    • Волшебный мешочек.mp3
    • Бабушкин суп.mp3
    Песни «Минус»:
    • Кораблик (упражнение на дыхание).mp3
    • Ягоды.mp3
    • Фрукты.mp3
    • Ушки на макушке (дикие животные).mp3
    • Птицы.mp3
    • Одежда.mp3
    • Обувь.mp3
    • Листья.mp3
    • Головные уборы.mp3
    • Грибы.mp3
    • Волшебный мешочек.mp3
    • Бабушкин суп.mp3
    2. Комплект №2

    Слова:
    • Продукты.doc
    • Дом.doc
    • Цветы.doc
    • Насекомые.doc
    • Электроприборы.doc
    • Посуда.doc
    • Снежинка.doc
    • Профессии.doc
    • Мебель.doc
    • Транспорт.doc
    Песни «Плюс»:
    • Электоприборы.mp3
    • Цветы.mp3
    • Транспорт.mp3
    • Снежинка.mp3
    • Профессии.mp3
    • Продукты.mp3
    • Посуда.mp3
    • Насекомые.mp3
    • Мебель.mp3
    • Дома.mp3
    Песни «Минус»:
    • Цветы.mp3
    • Стоп игра.mp3
    • Снежинка.mp3
    • Элекроприборы.mp3
    • Транспорт.mp3
    • Профессии.mp3
    • Продукты питания.mp3
    • Посуда.mp3
    • Насекомые.mp3
    • Мебель.mp3
    • Дома.mp3
    Авторы:

    Екатерина Балдина
    • Логопед высшей категории с 15-летним опытом
    • Дефектолог года г. Москвы и России 2019
    • Автор развивающих пособий, программы Нейрологоритмика
    • Ведущая курсов повышения квалификации для специалистов
    • Постоянный участник профессиональных конференций, форумов и конгрессов по логопедии
    • Автор статей по логопедии
    Оксана Лисенкова
    • Музыкант
    • Лауреат конкурса Педагог года
    • Преподаватель по классу фортепиано
    Тариф Оба комплекта
    • 22 песенки «плюс»
    • 22 песенки «минус» для тех, кто любит петь сам
    • Слова песенок

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. ЕГЭ Lexical workbooks (Наталья Володина)

    5 ноя 2026 в 13:42
    [​IMG] ​


    Тематические словари и упражнения в тетрадях Натальи Володиной связаны с заданиями устной и письменной частей ЕГЭ. Преподаватель сможет использовать их на занятиях, чтобы ученики закрепляли слова и выражения и учились применять их в экзаменационном формате.

    20 тематических рабочих тетрадей для подготовки к ЕГЭ по английскому языку.

    20 тем • Около 180 страниц • Speaking 1–4 • Writing 37–38

    От автора — лауреата премии «Репетитор года — 2025» за лучший онлайн-курс подготовки к ОГЭ и ЕГЭ и обладателя «Знака качества — 2026».

    От знания слов — к уверенному использованию лексики на ЕГЭ!

    Ученики знают слова, но испытывают трудности, когда нужно использовать их в устной и письменной речи?

    LEXICAL WORKBOOKS FOR EGE — это не просто сборник упражнений, а продуманная система работы с лексикой, которая помогает перевести пассивный словарный запас в активный и научиться применять изученные слова и выражения в экзаменационных заданиях.

    ЕГЭ Lexical workbooks

    Почему стоит выбрать этот комплект?
    1. Системный подход
      От изучения тематической лексики и коллокаций — к их уверенному использованию в экзаменационных заданиях
    2. Практическая направленность
      Лексика не остаётся только в словарях и упражнениях, а сразу применяется в Speaking и Writing
    3. Экономия времени преподавателя
      Больше не нужно собирать материалы из десятков источников — всё необходимое уже подготовлено
    4. Продуманная методика
      Каждое упражнение имеет конкретную учебную цель. Максимум пользы без лишней воды!
    5. Удобный формат
      Лаконичный дизайн, понятная структура и готовые материалы для занятий и самостоятельного повторения
    Что внутри рабочих тетрадей?
    1. Vocabulary Bank
      Тематическая лексика, полезные выражения и коллокации
    2. Vocabulary Practice
      Задания на закрепление и активизацию лексики
    3. Speaking Tasks 1–4
      Применение изученной лексики в заданиях устной части ЕГЭ
    4. Writing Tasks 37 и 38
      Практика письменной речи в экзаменационном формате
    5. Russian Component
      Российский компонент там, где он уместен
    Аудиоматериалы для задания 3 устной части ЕГЭ будут добавлены дополнительно.

    Программа:

    Личность, отношения и общество:
    1. Family & Family Values
    2. Friendship & Personality
    3. Youth & Modern Society
    Образ жизни и увлечения:
    1. Food & Healthy Lifestyle
    2. Sport & Active Life
    3. Hobbies & Free Time
    4. Shopping, Fashion & Money
    5. Travel & Tourism
    Мир вокруг нас:
    1. City & Country Life (Urban & Rural Life)
    2. Traditions, Holidays & Celebrations
    3. Culture, Arts & Literature
    4. Environment & Nature
    5. Global Challenges & the Modern World
    Образование и профессиональное развитие:
    1. Education & Learning
    2. English & Learning Foreign Languages
    3. Jobs, Career & Future
    4. Business Communication & Soft Skills
    Современный мир и технологии:
    1. Media & Social Networks
    2. Technology & the Digital World
    3. Science, Space & Modern Discoveries
    Автор Наталья Володина
    • Преподаватель английского языка
    • Сертифицированный методист TESOL
    • Основной и старший эксперт ЕГЭ — 5 лет
    • Автор образовательных курсов и методических разработок
    • Основатель профессионального сообщества Empower Teachers
    • Лауреат премии «Репетитор года — 2025» в номинации «Лучший онлайн-курс по подготовке к ОГЭ и ЕГЭ»
    • Обладатель «Знака качества — 2026»
    За каждой рабочей тетрадью — многолетний опыт подготовки выпускников к экзаменам, экспертное понимание требований ЕГЭ и авторская система работы с лексикой.

    Вы приобретаете не просто набор упражнений, а готовую систему подготовки, созданную практикующим преподавателем, чьи образовательные разработки получили профессиональное признание.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Бомбер Пике — женщины. Размер 40-52. Рост 164 (Элина Патыкова)

    5 ноя 2026 в 11:51
    [​IMG]
    ​
    Бомбер большого объёма, прямого силуэта. Спереди расположена застёжка на кнопки. Вырез горловины округлой формы. Воротник-стойка. Линия плеча спущена. Длинный рукав рубашечного покроя. По низу рукав обработан притачной манжетой. Воротник и манжеты выполнены из рибаны. По низу изделия - кулиска со шляпной резинкой и регуляторами.
    • Два формата – А4, плоттер — 914
    • Трикотаж пике
    • Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одно и том же росте эти параметры индивидуальны
    Модели:

    Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 86, От – 67, Об – 94, рост 158 — черный

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Свитшот Корсет — женщины. Размер 40-52. Рост 164 (Элина Патыкова)

    5 ноя 2026 в 11:44
    [​IMG] ​

    Свитшот среднего объема, слегка расклешенного книзу приталенного силуэта.
    Спереди расположены идущие от проймы рельефы, а также нагрудные и по две талиевые вытачки с каждой стороны. По спинке: идущие из проймы рельефы, талиевые вытачки, а по центру - декоративная шнуровка. Вырез горловины округлой формы. Длинный втачной рукав. По низу рукава обработаны кулиской со шляпной резинкой и регуляторами. Низ изделия обработан на прямострочной машине.
    • Два формата – А4, плоттер — 914
    • Футер 3-нитка петля
    • Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одно и том же росте эти параметры индивидуальны
    Модели:

    Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 86, От – 67, Об – 94, рост 158 — горький шоколад

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Куртка Авиа — женщины. Размер 40-52. Рост 164 (Элина Патыкова)

    5 ноя 2026 в 11:40
    [​IMG]

    Куртка большого объёма, прямого силуэта, с центральной застёжкой на разъёмную молнию.
    Молния закрыта притачной планкой. В нижней части переда расположены прорезные карманы с листочкой, с настрочными клапанами. Клапаны застёгиваются на потайные кнопки. Отложной воротник выполнен из меха. Под воротником предусмотрены два декоративных навесных хлястика, застёгивающихся на кнопки. Линия плеча спущена, рукав рубашечного покроя. По низу рукавов предусмотрены манжеты из кашкорсе. По низу куртки расположены регулирующие кулиски со шляпной резинкой и регуляторами.
    • Два формата – А4, плоттер — 914
    • Курточная Style
    • Утеплитель Atmo snow плотностью 150 г/м2 —
    • Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одно и том же росте эти параметры индивидуальны
    Модели:

    Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 84 От – 68, Об – 93, рост 158 — курточная Style горький шоколад

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Baysews] Сумка для тележки Валя

    5 ноя 2026 в 11:26
    [​IMG] ​
    ​
    Выкройка сумки для тележки «Валя» BAYSEWS — вместительная и практичная модель для покупок, поездок на рынок, дачу и повседневных дел.
    Сумка надевается на каркас тележки и фиксируется с помощью отдельной детали «держатель для сумки». Держатель помогает удерживать сумку в нужном положении на каркасе и дополнен удобным карманом на молнии для мелочей.
    Конструкция продумана так, чтобы сумкой было удобно пользоваться в дороге: сверху расположен клапан на липучках, а дополнительный хлястик на липучке помогает надёжно пристегнуть сумку к тележке. По бокам предусмотрены карманы для вещей, которые хочется держать под рукой. Внутри находится шнур с фиксатором, с помощью которого можно стянуть верх сумки и дополнительно закрыть содержимое.
    Выкройка разработана под каркас тележки примерно:
    • высота — 95 см
    • ширина — 27 см
    • глубина — 18 см
    Размер готовой сумки:
    • высота — 50 см
    • ширина спереди — 30 см
    • ширина сзади — 30 см
    • боковая часть — 18 см
    Особенности модели:
    • вместительная основная сумка
    • верхний клапан на липучках
    • отдельная деталь «держатель для сумки»
    • карман на молнии на держателе
    • хлястик на липучке для крепления сумки к каркасу
    • боковые карманы
    • внутренний шнур с фиксатором
    • возможность сочетать разные ткани и делать контрастные детали
    Для пошива подойдут плотные износостойкие материалы: оксфорд, плотная плащёвка, сумочные и другие ткани, хорошо держащие форму.
    Перед раскроем обязательно измерьте свой каркас тележки и сравните размеры с указанными в выкройке — конструкции тележек могут отличаться. При необходимости размеры деталей можно скорректировать под конкретный каркас.
    «Валя» от BAYSEWS — это возможность сделать обычную хозяйственную тележку удобной, функциональной и заметной. Такой аксессуар можно подобрать под свой стиль, любимые цвета и ткани и пользоваться им снова и снова.​
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Baysews] Сумка шопер Ирина

    5 ноя 2026 в 11:22
    [​IMG] ​

    Сумка-шопер «Ирина» — вместительная и необычная модель BAYSEWS для покупок, поездок и повседневного использования.

    Главная особенность модели — мягкая объёмная форма и декоративные боковые сборки. Благодаря им сумка меняет силуэт в зависимости от наполнения: в сложенном виде выглядит аккуратно и компактно, а при необходимости вмещает действительно много вещей.

    Длинные ручки позволяют удобно носить сумку на плече. В местах крепления ручек предусмотрены дополнительные усилители. Внутри — подкладка, внутренний карман и отдельный карман на молнии для телефона, документов и других мелочей.
    Особенности модели:
    • большой вместительный объём;
    • длинные ручки для ношения на плече;
    • декоративные сборки по бокам;
    • усиление в местах крепления ручек;
    • подкладка;
    • внутренний карман;
    • внутренний карман на молнии;
    • укреплённое дно;
    • мягкая пластичная форма.

    Для пошива подойдут плащёвая ткань, курточная ткань, плотный хлопок, канвас, джинса и другие материалы, которые хорошо держат нагрузку. Для подкладки можно использовать хлопок или подкладочную ткань.

    Уровень сложности — средний.

    Сумка «Ирина» особенно удобна для покупок: благодаря большому объёму её можно использовать вместо нескольких пакетов, а после покупок комфортно нести на плече.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [stepmother.queen] Футболка «Такса» (Ольга Грознецкая)

    5 ноя 2026 в 06:18
    [​IMG] ​

    Футболка «Такса».
    Размер: S; M; L
    Окончательный размер изделия на уровне груди: 96(102,3;108,5)см

    Пряжа:основная пряжа -Millefili checashmere ( 70% хлопок, 30% кашемир, 750м /100
    грамм, вяжется в 2 нити
    -подмот Cotton ws (60% хлопок, 40% гребенной кашемир), 1800/100 грамм
    Итоговый метраж 310/100 грамм.
    Общий вес 220(250;300) грамм.
    Плотность: образец связан спицами 2,75 основным узором
    24 п х 40р = 10 х 10 см
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Я - клуб. Ноябрь 2026. Тариф «Попробую» 1 мес (Татьяна Якунина)

    5 ноя 2026 в 06:14
    [​IMG] ​

    Закрытый клуб для женщин, где мы растем, развиваемся и заряжаем друг друга силой.
    Отношения с собой – это база, а не роскошь. А вся наша жизнь - это декорации для познания себя.
    Я не знаю твой путь, но я точно знаю, что, познай ты себя, ты найдешь ответы на все вопросы.

    Если тебе надоело:
    • Ощущать, что ты одна во всем мире
    • Читать умные бесполезные книжки
    • Не видеть результата
    • Все знать, но ничего не делать
    • Винить себя во всех неудачах
    • Вечно быть не такой, как надо
    И вместо этого ты хочешь:
    • Осознать свою ценность
    • Найти опору в себе
    • Получить силу и поддержку
    • Обрести команду
    • Встать на свой уникальный путь
    • Не мечтать, а Начать действовать
    «Я верю в то, что кроме меня самой, никто не способен изменить мою жизнь».
    Мое я – это мой внутренний компас, который указывает мне путь.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Гайд для шьющих. Верхняя одежда зима 26/27 (Анастасия Бутина)

    4 ноя 2026
    [​IMG] ​

    Всё, чтобы сшить зиму самой

    Модели сезона, выкройки от разных бюро, ткани и утеплитель под твою зиму — в одном файле, свёрстанном под телефон. Все ссылки кликабельные.

    8 вещей сезона: база и тренды
    Короткий объёмный пуховик, дублёнка и другие модели, которые актуальны этой зимой и будут носиться не один сезон.

    59 выкроек от пяти бюро
    Grasser, VikiSews, HelperSew, SewItNow и Кристина Юсупова. К каждой выкройке — ссылка, к каждой вещи — технический рисунок и примеры, как носить.

    Ткани, утеплители, подкладка, фурнитура
    Какой утеплитель взять для тёплой, сырой или морозной зимы, как защитить вещь от ветра и чем её подбить.

    Мой выбор и модели для новичков
    На каждой странице — моя личная рекомендация. Простые модели отмечены, если шьёшь верхнюю одежду впервые.

    Бонусы
    Сколько стоит сшить каждую вещь и проверенные магазины материалов.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Группа Изюм. Ноябрь 2026 (Ирина Вардересян-Микаелян)

    4 ноя 2026
    [​IMG]​
    Ежемесячная подписка на группу в телеграм с уроками.
    Автор: Ирина Вардересян - потомственный портной. Научу вас шить легко, аккуратно и быстро.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Частота. Тайна мироздания. Тариф Полный доступ (Кайя Роман, Заппи Заполин)

    4 ноя 2026
    [​IMG]​


    Управлять вниманием и эмоциональным состоянием можно с помощью разных подходов. Посмотрев фильм Кайи Роман и Заппи Заполина, вы познакомитесь с некоторыми из них и узнаете, какие вопросы о связи мозга, эмоций и физиологии исследуют его участники.

    Звук, свет и радиосигналы связаны с колебаниями, частоту которых можно измерить. Авторы фильма исследуют, как понятие частоты соотносится с сознанием и восприятием. Вы познакомитесь с разными взглядами на эти вопросы и сможете составить собственное мнение, учитывая, что наряду с научными данными в фильме представлены гипотезы и личный опыт участников.

    Что, если вы способны на большее, чем привыкли думать? Наше внутреннее состояние влияет на восприятие мира, решения и реакции на стресс. Можно ли научиться осознанно менять его? «Частота. Тайна мироздания» приглашает искать ответы вместе с исследователями и авторами фильма.

    Фильм, после которого прежние ответы перестают устраивать.

    Создатели фильма Кайя Роман и Заппи Заполин собрали учёных, авторов и практиков, исповедующих разные взгляды, чтобы исследовать различные частоты и их связь с сознанием и человеческим потенциалом, сопоставляя научные данные с гипотезами и личным опытом участников.

    Главный вопрос фильма:
    «Что мы можем изменить в собственной жизни, если научимся лучше понимать своё внутреннее состояние?»

    Кому стоит посмотреть:
    За любопытством, как устроен мир, стоят вполне личные вопросы. Почему мы чувствуем то, что чувствуем? Можно ли по-другому реагировать на стресс? И что помогает нам раскрывать свои возможности?
    1. Больше внутреннего спокойствия
      Познакомьтесь с подходами к управлению вниманием и эмоциональным состоянием
    2. Новый взгляд на свои возможности
      Услышьте идеи, которые помогают по-новому оценить собственный потенциал
    3. Идеи для повседневной жизни
      Узнайте о практиках, которые можно изучить подробнее и попробовать самостоятельно
    4. Связь тела и сознания
      Разберитесь, какие вопросы о работе мозга, эмоциях и физиологии исследуют герои фильма
    Просто о главном:
    Частота начинается с колебания, а исследование — с вопроса.
    Что такое частота?
    В самом простом смысле частота показывает, сколько раз за определённое время повторяется колебание. Мы встречаемся с этим явлением постоянно: в звуках музыки, свете, радиосигналах и работе многих приборов.
    В фильме авторы идут дальше и задаются вопросом, как понятие частоты связано с нашим восприятием, внутренним состоянием и представлениями о мире. Некоторые идеи опираются на научные исследования, другие остаются гипотезами и личными интерпретациями героев.
    Самое интересное здесь не термин, а то, что эти вопросы помогают по-новому посмотреть на человека и его возможности.

    Голоса фильма:
    Всемирно известные эксперты фильма.
    В фильме встречаются люди с разным опытом и взглядами. Их разговоры складываются в увлекательное исследование сознания, человека и окружающего мира.

    Мировые показы:
    Мировая премьера, в которой участвует русскоговорящая аудитория.
    С 13 по 15 ноября наши партнеры Younity представляют фильм зрителям разных стран в рамках международной премьеры. Мы предоставляем доступ на русском языке.
    Официальная российская презентация фильма проводится с разрешения Younity.

    Создатели:
    Фильм Кайи Роман и Заппи Заполина.
    Кайя Роман и Заппи Заполин собрали в одном фильме беседы с исследователями, их личные истории и смелые вопросы о сознании и устройстве нашего мира. Участники предлагают разные точки зрения, а зрителю остаётся самое интересное: сложить эти идеи в одну общую картину и делать собственные выводы.

    Тариф Полный доступ
    • Документальный фильм на русском языке
    • Интервью с Брюсом Липтоном и Греггом Брейденом с переводом на русский язык
    • Практика HeartMath для знакомства с работой над эмоциональным состоянием
    • Медитация Грегга Брейдена, посвящённая согласованной работе сердца и мозга
    • Рабочая тетрадь и дополнительные материалы. Итоговый состав будет объявлен после согласования и подготовки русского перевода

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх