Современные родители всё чаще слышат от врача: «Либо удалять, либо перерастёт». Но за этим «перерастёт» никто не следит, как меняется дыхание ребёнка, формируется прикус и поступает ли кислород в мозг.
А причина глубже, чем кажется.
На фоне нелеченного паразитоза снижается иммунная защита — и активируются вирусы. Герпесвирусы постоянно размножаются в лимфоидной ткани, и именно их активность поддерживает разрастание аденоидов. Пока вирусы сохраняются, ткань не уменьшится. Аденоиды — это следствие иммуносупрессии и вирусной активности, к которым позже может присоединиться бактериальная инфекция.
В этой методичке вы наконец поймёте, как воздействовать на первопричину и остановить прогресс заболевания.
Что внутри:
Желаю Вам избежать операции по удалению аденоидов и сохранить здоровье ребенка!
- Что такое аденоиды и почему они увеличиваются
- Клиническая картина
- Пошаговая стратегия работы с аденоидами
- Диагностика
- Немедикаментозные меры
- Консервативная терапия
- Вирусная причина
- Бактериальная природа
- Паразитарная инфекция
- Противовоспалительная диета
- Нутрицевтическая поддержка
- Вспомогательные методы
- Как применять схему
- Показания к удалению аденоидов
- Профилактика рецидива
- Главные выводы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 3
Страница 3 из 34
Категории
-
[cardiodok] Аденоиды. Полное руководство (Виктория Орлинская)
5 ноя 2026 в 09:08
-
[VET MEET] Основы интенсивной терапии. Первый модуль (Александр Аржаев)
4 ноя 2026 в 23:41
Основы интенсивной терапии, изложенные давно устоявшимися лидерами мнений в ветеринарной реаниматологии.
Данный курс предназначен:
— для студентов старших курсов ветеринарных ВУЗов;
— для врачей общей практики;
— для начинающих врачей стационара и врачей интенсивной терапии;
— для продвинутых врачей интенсивной терапии с целью обновления знаний и живого общения с авторами курса.
После наших лекций вам не будет страшен ни один критический пациент!
Программа
1. Триаж. Мониторинг пациентов ОРИТ
2.1 Инфузионная терапия в ОРИТ
2.2 Запись прямого эфира от 7 сентября
3.1 Шок. Диагностика, методики коррекции
3.2 Запись эфира от 14 сентября
4. Сепсис и септический шок
5. Основы подхода к пациенту с политравмой
6. Основы подхода к пациенту с острой дыхательной недостаточностью
7. Разбор домашних заданий и вопросов. Подведение итогов курса
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[E-diet] Диабет (Александр Ткаченко)
4 ноя 2026 в 18:30
Предиабет или диабет 2 типа — как организовать питание, активность и ежедневный уход? В книге собраны обследования, четыре этапа, чек-листы и отдельный раздел о стопах
Книга связывает объяснение обследований с практическими разделами: продукты, чек-лист, уход за стопами, обувь, активность и психологическое состояние.
Покупки и рацион
Скрытый сахар в привычных продуктах и ежедневный чек-лист питания.
Уход за стопами
Восемь пунктов повседневного ухода; обувь и носки вынесены отдельно.
Принимаемые средства
Нутрицевтическая часть описана тремя уровнями с разведением по времени от препаратов.
В опубликованном содержании четыре этапа со своими целями. Названы HbA1c, показатели глюкозы, глюкозотолерантный тест, HOMA-IR, а также обзор дорзаглиатина и разработок.
Обсуждение со специалистом
Перечень помогает подготовить вопросы; персональной оценки и назначения в покупке нет.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Udemy] Освойте бесплатную генерацию ИИ-видео с помощью ComfyUI и MiniMax H3 (Каран Ратхоре)
4 ноя 2026 в 16:43
Master AI Video Generation with ComfyUI and MiniMax H3 by Karan Rathore
Язык английский + бонусом субтитры на русском языке, + озвучка на русском языке (ИИ)
Освойте ComfyUI и MiniMax H3: подсказки для видео с использованием ИИ, рабочие процессы, масштабирование и проекты для портфолио для начинающих.
Чему вы научитесь:
- Разберитесь в интерфейсе ComfyUI, узлах и рабочих процессах, чтобы уверенно создавать системы генерации видео с помощью ИИ.
- Создавайте видеоролики с помощью ИИ в MiniMax H3 внутри ComfyUI, шаг за шагом.
- Создавайте более качественные видеоподсказки для ИИ, используя свои навыки и бесплатный чат-бот с искусственным интеллектом, чтобы никогда не застревать на месте.
- Узнайте, как работают подсказки и как исправить слабые результаты, чтобы получить кинематографический видеоряд, созданный с помощью ИИ.
- Разберитесь в основах генерации омнимодального видео в ComfyUI.
- Улучшение качества низкокачественных видеороликов с помощью ИИ, используя тот же самый видеофайл, для получения более четких результатов.
- Экспортируйте и подготовьте свои видеоролики, созданные с помощью ИИ, в высоком качестве для YouTube, Instagram и доставки клиентам.
- Создайте портфолио по генерации видео с помощью ИИ, выполнив несколько практических проектов.
Привет, меня зовут Каран, я видеопродюсер и монтажер с более чем 7-летним опытом работы и обучил более 7000 студентов. В этом курсе я шаг за шагом покажу вам, как использовать MiniMax H3 в ComfyUI для создания видеороликов с использованием ИИ, даже если вы никогда раньше не открывали ComfyUI.
Что вы узнаете:
- Удобный интерфейс ComfyUI и простой рабочий процесс, благодаря которым узлы и соединения перестают вызывать путаницу.
- Как использовать навыки и бесплатный чат-бот с искусственным интеллектом, чтобы понять, как работают подсказки, и никогда не застрять на каком-либо этапе.
- Основы генерации омнимодального видео
- Как создать несколько практических проектов для формирования вашего портфолио видеороликов, созданных с помощью ИИ.
- Как улучшить качество низкокачественного видео, используя тот же самый ролик, и подготовить его для загрузки в высоком качестве куда угодно.
Для кого этот курс:
- Видеомонтажеры и кинематографисты, желающие добавить в свои навыки создание видео с помощью ИИ.
- Графические дизайнеры и моушн-дизайнеры изучают инструменты для работы с видео на основе искусственного интеллекта.
- Контент-мейкеры и ютуберы, желающие создавать видео с использованием ИИ для социальных сетей.
- Новички, интересующиеся ComfyUI и созданием видео с помощью ИИ, без предварительного опыта.
- Фрилансеры, желающие предлагать услуги по созданию видеороликов с использованием ИИ и сформировать портфолио-витрину.
- Маркетологам и командам агентств, которым нужен более быстрый и недорогой видеоконтент, он подойдет.
- Студенты и энтузиасты искусственного интеллекта, желающие попрактиковаться перед покупкой дорогостоящих инструментов для работы с ИИ.
- Всем, кому узлы ComfyUI кажутся сложными и кто хочет получить понятный, удобный для начинающих рабочий процесс.
- Компьютер под управлением Windows с видеокартой NVIDIA (минимум 8 ГБ видеопамяти, рекомендуется 12 ГБ или больше).
- 16 ГБ оперативной памяти или больше для плавной работы ComfyUI.
- Около 50 ГБ свободного места на SSD-накопителе для ComfyUI, моделей и файлов проекта.
- Для загрузки ComfyUI, моделей и учебных материалов необходимо стабильное интернет-соединение.
- Бесплатный аккаунт чат-бота с искусственным интеллектом для написания текстов по заданным темам.
- Базовые навыки работы с компьютером, такие как установка программного обеспечения и управление файлами.
- Программирование и опыт работы с ComfyUI не требуются, мы начнем с основ.
- Готовность практиковаться и создавать собственные видеопроекты с использованием ИИ.
6 разделов • 30 лекций • Общая продолжительность 1 ч 32 мин
- Comfyui базовая и модальная видеомодель
- Разберитесь в различных поколениях видео.
- Усовершенствованная генерация видео с помощью ИИ: использование навыков для улучшения генерации видео Minimax H3.
- Метод повышения качества преобразует видео низкого качества в видео высокого качества.
- Понимание модели преобразования изображения в видео
-
[PreventAge] Школа нутритивной медицины NutriGenius. Модули 1-5. 4 поток 2026 (Андрей Гострый)
4 ноя 2026 в 00:41
Школа клинической нутритивной медицины NutriGenius® — здесь вы на экспертном уровне освоите клиническую нутрициологию и глубокий анализ взаимосвязи всех нутриентов с клиническими процессами. Изучите современные подходы к диагностике и коррекции дефицитарных состояний. Уровень обучения рассчитан на специалистов с высшим медицинским образованием.![[IMG]](https://img.skladchina.in/1c/1caf16426e2165e831a81a27b70b48f8c904aaedcab48615c200833dfdfc535e.jpg)
В Школе NutriGenius® повышают свои компетенции врачи всех специальностей!
Программа
Модуль 1. Витамины
Модуль 2. Минералы
Модуль 3. Условно-эссенциальные нутриенты
Модуль 4. Фитонутриенты
Модуль 5. Функционально активные липиды и жирорастворимые нутриенты
Модуль 1
01. Понятие о витаминах - история открытия, общая характеристика, классификация, источники
02. Витамин С
03. Витамин С (продолжение). Витамин В1
04. Витамин В1 (продолжение)
05. Витамин В1 (продолжение). Витамин В2
06. Витамин В2 (продолжение). Витамин В3
07. Витамин В3 (продолжение). Витамин В5
08. Витамин В5 (продолжение). Витамин В6
09. Витамин В6 (продолжение)
10. Витамин В12
11. Витамин В9
12. Витамин А
13. Витамин А (продолжение)
14. Витамин А (продолжение). Витамин Е
15. Витамин Е (продолжение). Витамин К
16. Витамин D
Обзор российского рынка витаминно-минеральных препаратов. Андрей Гострый
Витамины. Лабораторная диагностика. Витамины. Ирина Терещенко
Генетическая и метаболомная диагностика. Витамины. Карина Фомичева
Модуль 2
01. Общие положения о макроэлементах. Магний
02. Магний (продолжение). Калий
03. Калий (продолжение). Кальций
04. Кальций (продолжение). Сера
05. Общие положения о микроэлементах. Железо
06. Железо (продолжение). Цинк
07. Цинк (продолжение)
08. Цинк (продолжение). Медь
09. Медь (продолжение). Селен
10. Селен (продолжение). Хром. Бор
11. Кремний. Литий
Йод
Генетическая и метаболомная диагностика. Минералы. Карина Фомичева
Физикальная диагностика нутритивного статуса. Ольга Лобко
Лабораторная диагностика. Минералы. Ирина Терещенко
Обзор российского рынка витаминно-минеральных препаратов. Андрей Гострый
Модуль 3
01. Условно-эссенциальные нутриенты и избранные аминокислоты. Таурин
02. Таурин (продолжение). Холин
03. Холин (продолжение)
04. Холин(продолжение). Лецитин. Карнитин
05. Карнитин (продолжение). Липоевая кислота
06. Липоевая кислота (продолжение). Инозитол
07. Инозитол (продолжение). Фитаты. Коэнзим Q10
08. Коэнзим Q10 (продолжение). Глютатион
09. Глютатион (продолжение). N-ацетилцистеин
10. N-ацетилцистеин (продолжение). Оротовая кислота
11. Гамма-аминомасляная кислота. N-ацетилцистеин. Гопантеновая кислота
12. Гопантеновая кислота (продолжение). Гопантеновая кислота. S-аденозил метионин
13. S-аденозил метионин (продолжение)
14. Пара-аминобензойная кислота (ПАБК). Пиррохинолин хинон. Креатин
15. Креатин (продолжение). Рибоза. Биотин. Глюкозаминогликан и хондроитин сульфат
Генетическая и метаболомная диагностика. Условно-эссенциальные нутриенты
Модуль 4
01. Фитонутриенты - общие сведения. Берберин
02. Берберин (продолжение). Полифенолы. Кверцетин
03. Кверцетин (продолжение). Пикногенол. Катехины
04. Силимарин. Стильбены
05. Уролитин. Куркумин
06. Куркумин (продолжение). Гингерол
07. Аллицин. Пищевые индолы. Фитоэстрогены
08. Фитоэстрогены (продолжение). Гипенозиды
09. Хлорофилл. Терпеноиды. Каратиноиды
10. Бетулин. Босвеллиевые кислоты. Глицирризиновая кислота
11. Глицирризиновая кислота (продолжение). Полисахариды водорослей. Медицинские грибы
12. Медицинские грибы (продолжение). Хитозан
Модуль 5
01. Функционально активные липиды. Введение. ПНЖК. Омега 3
02. Омега 3 (продолжение)
03. Омега 3 (продолжение)
04. Омега 3 (продолжение). Омега 5. Омега 6
05. Омега 6 (продолжение). Омега 7. Омега 9
06. Омега 9 (продолжение). Фосфатидилсерин. Среднецепочечные жирные кислоты
07. Среднецепочечные жирные кислоты (продолжение). Лауриновая кислота и монолаурин
08. Короткоцепочечные жирные кислоты (продолжение). Алкилглицеролы
09. Алкилглицеролы (продолжение). Сквален. Плазмалоген
10. Плазмалоген (продолжение). Фитоцерамиды. Фитостеролы
11. Фитостеролы (продолжение). Неомыляемые соединения авокадо и сои
12. Полипренолы (продолжение). Окта- и поликозанолы
13. Поликозанолы (продолжение). Фукоксантин. Тимохинон
14. Бетулин. Натуральные лиганды эндоканнабиноидных рецепторов
Генетическая и метаболомная диагностика. Эссенциальные жирные кислоты
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[PreventAge] Школа нутритивной медицины NutriGenius. 5 модуль. 4 поток 2026
4 ноя 2026 в 00:33
Модуль 5 Функционально активные липиды и жирорастворимые нутриенты![[IMG]](https://img.skladchina.in/1c/1caf16426e2165e831a81a27b70b48f8c904aaedcab48615c200833dfdfc535e.jpg)
Школа клинической нутритивной медицины NutriGenius® — здесь вы на экспертном уровне освоите клиническую нутрициологию и глубокий анализ взаимосвязи всех нутриентов с клиническими процессами. Изучите современные подходы к диагностике и коррекции дефицитарных состояний. Уровень обучения рассчитан на специалистов с высшим медицинским образованием.
В Школе NutriGenius® повышают свои компетенции врачи всех специальностей!
Программа
01. Функционально активные липиды. Введение. ПНЖК. Омега 3
02. Омега 3 (продолжение)
03. Омега 3 (продолжение)
04. Омега 3 (продолжение). Омега 5. Омега 6
05. Омега 6 (продолжение). Омега 7. Омега 9
06. Омега 9 (продолжение). Фосфатидилсерин. Среднецепочечные жирные кислоты
07. Среднецепочечные жирные кислоты (продолжение). Лауриновая кислота и монолаурин
08. Короткоцепочечные жирные кислоты (продолжение). Алкилглицеролы
09. Алкилглицеролы (продолжение). Сквален. Плазмалоген
10. Плазмалоген (продолжение). Фитоцерамиды. Фитостеролы
11. Фитостеролы (продолжение). Неомыляемые соединения авокадо и сои
12. Полипренолы (продолжение). Окта- и поликозанолы
13. Поликозанолы (продолжение). Фукоксантин. Тимохинон
14. Бетулин. Натуральные лиганды эндоканнабиноидных рецепторов
Генетическая и метаболомная диагностика. Эссенциальные жирные кислоты
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[PreventAge] Школа нутритивной медицины NutriGenius. Модуль 4 Фитонутриенты. 4 поток 2026
4 ноя 2026 в 00:28
Школа клинической нутритивной медицины NutriGenius® — здесь вы на экспертном уровне освоите клиническую нутрициологию и глубокий анализ взаимосвязи всех нутриентов с клиническими процессами. Изучите современные подходы к диагностике и коррекции дефицитарных состояний. Уровень обучения рассчитан на специалистов с высшим медицинским образованием.![[IMG]](https://img.skladchina.in/1c/1caf16426e2165e831a81a27b70b48f8c904aaedcab48615c200833dfdfc535e.jpg)
В Школе NutriGenius® повышают свои компетенции врачи всех специальностей!
Программа
01. Фитонутриенты - общие сведения. Берберин
02. Берберин (продолжение). Полифенолы. Кверцетин
03. Кверцетин (продолжение). Пикногенол. Катехины
04. Силимарин. Стильбены
05. Уролитин. Куркумин
06. Куркумин (продолжение). Гингерол
07. Аллицин. Пищевые индолы. Фитоэстрогены
08. Фитоэстрогены (продолжение). Гипенозиды
09. Хлорофилл. Терпеноиды. Каратиноиды
10. Бетулин. Босвеллиевые кислоты. Глицирризиновая кислота
11. Глицирризиновая кислота (продолжение). Полисахариды водорослей. Медицинские грибы
12. Медицинские грибы (продолжение). Хитозан
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[PreventAge] Школа нутритивной медицины NutriGenius. Мод. 3 Условно-эссенциальные нутриенты. 4 поток
4 ноя 2026 в 00:24
Школа клинической нутритивной медицины NutriGenius® — здесь вы на экспертном уровне освоите клиническую нутрициологию и глубокий анализ взаимосвязи всех нутриентов с клиническими процессами. Изучите современные подходы к диагностике и коррекции дефицитарных состояний. Уровень обучения рассчитан на специалистов с высшим медицинским образованием.![[IMG]](https://img.skladchina.in/1c/1caf16426e2165e831a81a27b70b48f8c904aaedcab48615c200833dfdfc535e.jpg)
В Школе NutriGenius® повышают свои компетенции врачи всех специальностей!
Программа
01. Условно-эссенциальные нутриенты и избранные аминокислоты. Таурин
02. Таурин (продолжение). Холин
03. Холин (продолжение)
04. Холин(продолжение). Лецитин. Карнитин
05. Карнитин (продолжение). Липоевая кислота
06. Липоевая кислота (продолжение). Инозитол
07. Инозитол (продолжение). Фитаты. Коэнзим Q10
08. Коэнзим Q10 (продолжение). Глютатион
09. Глютатион (продолжение). N-ацетилцистеин
10. N-ацетилцистеин (продолжение). Оротовая кислота
11. Гамма-аминомасляная кислота. N-ацетилцистеин. Гопантеновая кислота
12. Гопантеновая кислота (продолжение). Гопантеновая кислота. S-аденозил метионин
13. S-аденозил метионин (продолжение)
14. Пара-аминобензойная кислота (ПАБК). Пиррохинолин хинон. Креатин
15. Креатин (продолжение). Рибоза. Биотин. Глюкозаминогликан и хондроитин сульфат
Генетическая и метаболомная диагностика. Условно-эссенциальные нутриенты
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[PreventAge] Школа нутритивной медицины NutriGenius. Модуль2 Минералы. 4 поток 2026 (Андрей Гострый)
4 ноя 2026 в 00:18
Школа клинической нутритивной медицины NutriGenius® — здесь вы на экспертном уровне освоите клиническую нутрициологию и глубокий анализ взаимосвязи всех нутриентов с клиническими процессами. Изучите современные подходы к диагностике и коррекции дефицитарных состояний. Уровень обучения рассчитан на специалистов с высшим медицинским образованием.![[IMG]](https://img.skladchina.in/1c/1caf16426e2165e831a81a27b70b48f8c904aaedcab48615c200833dfdfc535e.jpg)
В Школе NutriGenius® повышают свои компетенции врачи всех специальностей!
Программа
01. Общие положения о макроэлементах. Магний
02. Магний (продолжение). Калий
03. Калий (продолжение). Кальций
04. Кальций (продолжение). Сера
05. Общие положения о микроэлементах. Железо
06. Железо (продолжение). Цинк
07. Цинк (продолжение)
08. Цинк (продолжение). Медь
09. Медь (продолжение). Селен
10. Селен (продолжение). Хром. Бор
11. Кремний. Литий
Йод
Генетическая и метаболомная диагностика. Минералы. Карина Фомичева
Физикальная диагностика нутритивного статуса. Ольга Лобко
Лабораторная диагностика. Минералы. Ирина Терещенко
Обзор российского рынка витаминно-минеральных препаратов. Андрей Гострый
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[PreventAge] Школа нутритивной медицины NutriGenius. Модуль1 Витамины. 4 поток 2026 (Андрей Гострый)
4 ноя 2026 в 00:09
Школа клинической нутритивной медицины NutriGenius® — здесь вы на экспертном уровне освоите клиническую нутрициологию и глубокий анализ взаимосвязи всех нутриентов с клиническими процессами. Изучите современные подходы к диагностике и коррекции дефицитарных состояний. Уровень обучения рассчитан на специалистов с высшим медицинским образованием.![[IMG]](https://img.skladchina.in/1c/1caf16426e2165e831a81a27b70b48f8c904aaedcab48615c200833dfdfc535e.jpg)
В Школе NutriGenius® повышают свои компетенции врачи всех специальностей!
Программа
01. Понятие о витаминах - история открытия, общая характеристика, классификация, источники
02. Витамин С
03. Витамин С (продолжение). Витамин В1
04. Витамин В1 (продолжение)
05. Витамин В1 (продолжение). Витамин В2
06. Витамин В2 (продолжение). Витамин В3
07. Витамин В3 (продолжение). Витамин В5
08. Витамин В5 (продолжение). Витамин В6
09. Витамин В6 (продолжение)
10. Витамин В12
11. Витамин В9
12. Витамин А
13. Витамин А (продолжение)
14. Витамин А (продолжение). Витамин Е
15. Витамин Е (продолжение). Витамин К
16. Витамин D
Обзор российского рынка витаминно-минеральных препаратов. Андрей Гострый
Витамины. Лабораторная диагностика. Витамины. Ирина Терещенко
Генетическая и метаболомная диагностика. Витамины. Карина Фомичева
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Академия CitySPA] Классический массаж тела (Сергей Сероев, Ольга Баранцева)
3 ноя 2026 в 23:51
Старт или перезагрузка успешной карьеры!
Освойте «азбуку» профессионального массажа и станьте востребованным экспертом в индустрии оздоровления и SPA.
Программа
1. Предварительная подготовка
- 1. Введение
- 2. История
- 3. Классификация систем
- 4. Физиологические основы массажа
- 5. Показания, противопоказания к массажу
- 6. Гигиенические требования к проведению массажа
- 7. Требования к специалисту по массажу
- 8. Требования к клиенту
- 1. Введение в прикладную анатомию для изучения массажа
- 2.1 Пояс нижних конечностей и свободные нижние конечности
- 2.2 Опорно-двигательный аппарат - Скелет и позвоночник
- 3. Суставная система и основные понятия о их движении
- 4.1 Опорно-двигательный аппарат - мышечная система
- 4.2 Строение мышц и границы зоны спины - рекомендации по изучению
- 4.3 Мышечная система - агонисты, синергисты, антагонисты
- 4.4 Мышцы спины. Часть 1
- 4.5 Мышцы спины. Часть 2
- 4.6 Мышцы спины. Часть 3
- 4.7 Мышцы спины. Часть 4
- 4.8 Мышцы спины. Часть 5
- 4.9 Мышцы спины. Часть 6
- 5.1 Анатомия шейного-отдела позвоночника. 1 часть
- 5.2 Функциональная анатомия шейного отдела позвоночника. 2 часть
- 5.3 Функциональная анатомия шейного отдела позвоночника. Лежа на животе. 3 часть
- 6. Анатомия плечевого пояса и шейно-воротниковой зоны
- 7. Мышцы груди и плечевого пояса
- 8. Мышцы плеча анатомия верхних конечностей
- 9. Мышцы предплечья, анатомия верхних конечностей
- 10. Брюшные мышцы в положении стоя анатомия
- 11. Брюшные мышцы лежа на спине анатомия
- 12.1 Анатомия - Нижние конечности
- 12.2 Мышцы нижних конечностей - анатомия и функции
- 12.3 Пояс нижних конечностей и свободные нижние конечности - мышцы таза
- 1. Биомеханика массажиста Стойки и её особенности
- 2. Физиологическое положение клиента на кушетке
- 3. Приёмы и их особенности. Поглаживание, Растирание
- 4. Схема спины. Особенности работы со спиной
- 5. Шейно-воротниковая зона. Особенности работы с ШВЗ
- 6. Классический массаж верхней конечности
- 7. Классический массаж нижней конечности
- 8. Классический массаж области декольте и живота
- 1. Уверенный старт в профессии массажа (экономические и юридические аспекты)
- 2. Прогон классического массажа
Рабочая тетрадь
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Дом Чайник. Поток 16 (Лёля Раевская)
3 ноя 2026 в 19:02
Покраска и состаривание — отдельная история.
Я покажу, как работать слоями с акрилом, как делать переходы, холодную и тёплую патину, как подчёркивать фактуры сухой кистью и промывать трещины для глубины. В завершение — лакирование и финальные штрихи, чтобы домик держал форму и выглядел как готовый сувенир.
И, конечно, про радость — в каждом наборе тебя ждут два подарка: белочка в одежде с имитацией настоящей шерстки и смышленый мышонок, забирающийся на чердак. Мы научимся аккуратно интегрировать фигурки в композицию крыши и двора, чтобы они стали частью истории твоего домика.
В результате ты уйдёшь не просто с готовым чайничком‑домом, но и с набором практических навыков: выливание форм, работа с текстурами, лепка мелких деталей, покраска и состаривание, надёжное крепление элементов и оформление композиции. Эти приёмы пригодятся для любых миниатюрных проектов и подарков своими руками.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Вяжи для души] На старт, вязание, поло. Тариф Серебро (Лора Потапо)
3 ноя 2026 в 16:56
Это универсальное изделие, которое отлично подходит для школьной формы — мальчику и девочке. В офисе в поло вы сохраните деловой стиль и будете чувствовать себя свободнее. Вяжите поло с длинным или коротким рукавом, из хлопка или шерсти — по сезону. Классический дизайн модели для любой фигуры и вне времени.
Вы сможете вязать втачной рукав, планку несколькими способами, отложной воротник — это база для дальнейших воплощений ваших идей. Поло может быть с практически любым узором или связано лицевой гладью, для мальчиков и девочек, мужчин и женщин
Вы сможете:
- строить технический рисунок и рассчитывать изделие
- формировать скос плеча
- вязать втачной рукав и обрабатывать горловину двумя видами планок
- вязать отложной воротник
- Описание модели. Обзор пряжи. Мерки. Технический рисунок. Рекомендации по узорам. Схемы. Вязание образцов.
- Выбор узора, расчетный образец. Расчёт плотности. Расчёт изделия. План вязания.
- Вязание корпуса. Набор петель, вязание до проймы. Формирование проймы. Вязание до скоса плеча спинки.
- Формирование скоса плеча, линии горловины спинки.
- Вязание полочки. Горловина переда, цельновязаная планка, скос плеча.
- Соединение плечевых скосов. ВТО. Примерка.
- Вязание воротника, планки. Формирование отверстий под пуговицы. Обработка горловины.
- Вязание рукава.
- Соединение рукавов с изделием.
- Готовое изделие.
Что нужно уметь:
- вязать лицевые и изнаночные петли, набирать петли
- прибавлять и убавлять петли
- быть внимательной при расчетах
- владеть трикотажными швами
- иметь опыт набора петель через край
- иметь опыт вязания плечевых изделий
- 10 видео на онлайн-платформе
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Аудиокнига] Не воспитывай меня (Max Etwood)
3 ноя 2026 в 15:37
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши дети игнорируют ваши слова, но копируют ваши действия? Потому что они смотрят на вас, когда вы думаете, что вас никто не видит. Эта аудиокнига — не руководство по воспитанию, а беспощадный анализ того, почему оно не работает. Max Etwood раскрывает, как наши скрытые поступки и невысказанные эмоции становятся фундаментом личности наших детей.
Семь глав погружают в драмы семей, где любовь оборачивается ненавистью, стойкость — равнодушием, а молчание — невыносимой болью. Вы увидите, как детские травмы, спрятанные под шкаф, превращаются во взрослую ложь, и как клятвы не повторять ошибок родителей оборачиваются их точным повторением. Эта книга — ключ к пониманию того, что на самом деле передается из поколения в поколение. Вы узнаете, как ваши собственные нерешенные проблемы влияют на самое дорогое, что у вас есть.
В финале вас ждет кульминация: один человек, одна ночь, один ребенок на руках и выбор, который определит будущее. Решите, готовы ли вы разорвать порочный круг или обречете своих детей на повторение ваших ошибок. Скачать аудиокнигу полную версию в формате mp3 – значит сделать шаг к осознанному родительству. Слушать онлайн эту пронзительную историю стоит каждому, кто хочет построить здоровые отношения со своим ребенком.
Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3
Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Аудиокнига] Архитектор обучения (A. Solarion)
3 ноя 2026 в 15:07
Почему мы читаем сотни страниц, но ничего не меняется? Мы путаем знакомство с информацией с реальной трансформацией. Знать — не значит понимать, а понимать — не значит уметь применять. Эта аудиокнига — ваш билет из мира иллюзий в реальность мастерства.
Откройте для себя 'Архитектора Обучения' — систему, которая переформатирует ваш подход к знаниям.
Вы узнаете:
- Почему внимание — это критически важный шлюз для всего процесса обучения.
- Как превращать любую информацию в прочную структуру, а затем — в реальную способность.
- Почему практика без правильной обратной связи — это путь в никуда.
- Как сделать память вашим инструментом, а не просто складом данных.
- Как постоянно обновлять свои знания и адаптироваться к стремительно меняющемуся миру.
Станьте системой, которая учится, а не просто накапливает информацию. Главный навык XXI века — это не объем знаний, а способность постоянно становиться более способным. Скачайте аудиокнигу 'Архитектор Обучения' полной версии в формате mp3 и начните слушать онлайн прямо сейчас, чтобы построить систему, способную понять мир.
Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3
Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 3 из 34
