1. Складчина на связи
  2. Новые складчины:

    10.11.2026: [ТомаТ] Денежный лагерь. Продай всё до Нового года! Тариф Новогодний прорыв (Тома Суворова)

    10.11.2026: [Sazonova Voice School] Голос. Речь. Влияние. Формула Голоса. Тариф Лайт (Алена Сазонова)

    10.11.2026: Клуб Анны Бонецкой Накопительный эффект. Тариф Деньги. Август - Ноябрь 2026 (Анна Бонецкая)

    10.11.2026: [Психометрика] Международная практика травматерапии. Модули 1+2 (Оксана Защиринская)

    10.11.2026: [Психометрика] Международная практика травматерапии. Модуль 2 (Оксана Защиринская)

  3. Сбор взносов

    07.11.2026: [Лаборатория Сверхдостижений] Родовая финансовая интуиция (Марьяна Романова)

    07.11.2026: Сказочный портал (Дмитрий Руденский)

    07.11.2026: Работа с тревожными клиентами на первой консультации (Андрей Голощапов)

    07.11.2026: Биохимия крови: как читать между строк и видеть риски до появления симптомов (Евгения Измайлова)

    07.11.2026: Платье «Чарльстон» (Ольга Юрьева)

  4. 10% кешбек на покупки
Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

Ускоренная методика наращивания мышечной массы!

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

«Ускоренная методика наращивания мышечной массы!» — недорого, в складчину, сообща с другими участниками. Описание книги: Описание методики Программа...
Цена:
459 руб
Взнос:
129 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1.Нафаня 2.Dimak99 3.sergey_rus56 4.allamega 5.Юлия21 6.Oracle 7.trening
Купить
  1. Нафаня Организатор складчин
    [​IMG]​


    Описание книги:
    • Описание методики
    • Программа тренировок-1-неделя
    • Программа тренировок-2-неделя
    • Программа тренировок-3-неделя
    • Программа тренировок-4-неделя
    • Принципы тренировочной программы
    • Общая схема тренировочной программы
    • Диета для набора мышечной массы
    • Полный список продуктов
    • Подробный план питания.
    • Схема приема добавок.
    • Витамины для набора массы.
    • Микроэлементы
    • Восстановление.
    • Заключение.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Рывок 2.0. Силовая перезагрузка (Александр Пасько)
    2. Доступно Руководство по наращиванию мышечной массы (Алексей Веселов)
    3. Доступно V3 Объемный прогресс, 2013 (Денис Борисов)
    4. Доступно Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов (Брэндон Картер)
    5. Доступно Как сжигать жир и наращивать мышечную массу одновременно (Зина Руденко)
    6. Доступно Экстремальный набор мышечной массы за 9 недель (Владимир Молодов)
    Загрузка...
< Создай тело своей мечты и будь в форме! | Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам (Сергей Майоров) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!