[TutorPlace] Преображение (Екатерина Волкова)

Хотите почувствовать, что перемены действительно начинаются с вас? Наш курс поможет разобраться в своих желаниях, выстроить личные границы, освоить принципы сбалансированного питания и найти стиль, который подчеркнёт вашу индивидуальность и будет радовать каждый день!

Этот курс для тех, кто
- Хочет лучше понять и принять себя раскрыть свои сильные стороны и обрести больше внутренней уверенности
- Мечтает преобразить привычный образ сохранив индивидуальность и ощущение внутреннего комфорта
- Стремится лучше понимать собственные желания перестав ориентироваться исключительно на чужие ожидания

Программа курса
1. Как избавиться от чужих сценариев и найти свое истинное «я».
2. Понимание своего состояния без осуждения.
3. Что такое настоящее здоровье Отказ от диетического мышления.
4. Базовые понятия: тон кожи, подтон и контраст.
5. Введение в макияж и базовая косметичка.
6. Анализ внешности овал лица.
7. Сброс настроек: Почему гардероб вас не выражает?

Результаты после курса
- Поймёте, как принимать собственные эмоции без осуждения и внимательнее относиться к своим потребностям
- Разберётесь, какие жизненные обстоятельства и привычные решения повлияли на ваше текущее положение
- Узнаете, как распознавать роли Жертвы, Спасателя и Преследователя в привычных сценариях общения
- Научитесь отличать собственные желания от чужих ожиданий увереннее выбирая подходящие жизненные цели
- Освоите способы отстаивать личные границы и спокойно отказывать без лишнего чувства вины
- Изучите, как превращать недовольство ситуацией в конкретные действия и постепенно двигаться к желаемым переменам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...