[Tribal Diving Online] Курс №2, продолжающий (Кира Лебедева)

alex2506 · 19 июл 2020

Курс №2: Продолжающий

3 видео с разминкой.
Проработка в стиле фитнес и йога:

спины;

мышц пресса;

ягодиц.

Упражнения с резинкой для:

рук;

мышц пресса;

ягодиц;

ног.

Растяжка:

спины;

поперечного шпагата.

Нас ожидает 8 танцевальных уроков, в которых мы учимся делать наложения.

Что такое наложения в трайбл?
— Это умение соединять между собой базовые движения и свободно передвигаться с ними в пространстве.

основные паттерны шагов;

шимми с шагами;

базовые движения с шимми;

базовые движения с шагами;

а также комбинацию с мелкими движениями.

Весь курс занимает 5,5 часов. Каждый урок от 20 до 40 минут. Вы можете выбрать один разогрев и любой танцевальный урок по вашему вкусу.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Кожемяка

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3600 руб. Взнос с каждого участника: 280 руб.
Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

Начало сбора взносов 29 Ноябрь 2020 года

lunika · 8 янв 2023

Привет всем ценителям трайбла! Давайте купим эти курсы и будем совершенствоваться вместе с Ольгой Меос!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

lunika

уникальный курс по импровизации в трабле от Киры Лебедевой!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Natamalta

2 курса от Тианы!
Начинающие и продолжающие.
Все что надо для Tribal Fusion
Присоединяйтесь!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...