Продвинутый Воркаут Курс (Артем Морозов)

​

Курс предназначен для тех, кто уже обрел достаточную базовую подготовку и готов углубляться в элементы воркаута, нежели просто базу.

Продвинутый курс — это калистеника в чистом виде! Вместо обычных отжиманий ты будешь отжиматься в стойке на руках, а для прокачки мышц кора использовать флаги на шведской стенке!

Автор курса — Артём Морозов

• Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня
• Стаж тренировок — более 13 лет
• Тренерский стаж — более 10 лет
• Создатель нескольких авторских элементов воркаута
• Обладатель рекорда России по отжиманиям в стойке на руках
• Создатель Школы Воркаута и The Calisthenics School
• Ежегодно проводит мастер-классы по всей Европе и непрерывно повышает квалификацию

Каждый уровень имеет дополнительные описания и разъяснения в буклете. Упражнения сняты с двух ракурсов для максимальной детализации техники!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...