Скрыть объявление

tools-icon Технические работы по пополнению баланса завершены!

Приносим свои извинения за неудобства.

stars-iconНапоминаем, что при определенном пополнении кэшбек - 10 %

Подробности при пополнении.

Скрыть объявление

10 октября — Всемирный день психического здоровья!

Мы часто ищем инструкции, как наладить работу, организовать день или освоить новый навык. А вот инструкция «как понять, что со мной происходит и чего мне сейчас не хватает» почему-то обычно не прилагается.

Но лучше понимать себя, узнавать больше о здоровье и находить подходящие способы заботиться о себе тоже можно научиться.

Поэтому запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

Набирай как засранец (Джо ДеФранко)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Набирай как засранец, автор — Джо ДеФранко. Складчина: недорого и с гарантией для участников. Это конкретная 12 недельная схема, не шаблон, это означает, что...
Цена:
350 руб
Взнос:
129 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Та еще 3. TheBakerGirl
Купить
  1. Нафаня Организатор складчин
    [​IMG]
    ​

    Это конкретная 12 недельная схема, не шаблон, это означает, что вам не нужно "гадать", что бы выбрать, - вы делаете именно то, что там написано по плану! Это намного проще!

    Программа создана так, что ее можно выполнить в любом тренажерном зале! Без лент, цепей, досок и прочего спецоборудования!

    Цели программы - это набор массы, функциональная выносливость и сила! Программа все еще для атлетов, не для пауэрлифтеров, бодибилдеров или тяжелоатлетов! Акцент - межсезонье, игровые виды спорта!

    Программа подразумевает 3 тренировки в неделю, 2 верха, и 1 низ. На 22 страницах подробно расписан каждый день, со ссылками на видео техники упражнений, и ответами на самые часто задаваемые вопросы!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх