[KinesioLife] Семинар 5. Биомеханика дыхания (Михаил Савиных)

​

Признаки оптимального и неоптимального дыхания. Локализация укороченных и спазмированных мышц. Понятие о 7 диафрагмах тела и их координация.

Упражнения направленные на восстановление дыхания, соответственно уровню своего поражения.

Фазы дыхания, этап вдоха, фаза грудобрюшной диафрагмы, второй этап вдоха — грудное дыхание, фазы выдоха.

Мышцы нижней челюсти, Мышцы, выполняющие основные движения, в височно-нижнечелюстном суставе, Жевательная мышца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...